DocTiming

Специалисти съставиха списък на най-разпространените грешки в храненето, които хората допускат едва ли не всеки ден. Голямата опасност на тези грешки е, че те се превръщат в в традиция и вредни навици. Те обаче може да доведат до многобройни проблеми със самочувствието, включително и до развитието на тежки заболявания.
 

Истината е, че повечето хора просто не мислят за здравето на бъбреците си, както и за здравето на сърцето си. Повечето хора не мислят за техните бъбреци – докато нещо се обърка, като бъбречна инфекция или камъни в бъбреците. Само тогава хората осъзнават колко важна роля играят бъбреците в здравето на цялото тяло.

Може би сте опитвали много различни варианти за намаляване на теглото и за изгаряне на излишните мазнини по корема и други части на тялото. Въпреки, че това е доста труден път, изискващ много жертви, много хора не са в състояние да постигнат желаните цели. Какво става, ако ви кажа, че можете да ЯДЕТЕ, за да изгаряте мазнините в тялото?

„Да обичаш значи да намериш в щастието на друг своето собствено щастие“ – казва немският философ Готфрид Вилхелм Лайбниц. Малко му трябва на човек, за да се чувства по този начин и да задържи усмивката на лицето си през целия ден. Медитацията, достатъчно сън, смях, време с домашните любимци (както и с обични и щастливи хора) помагат.

Яденето преди лягане не е съвсем добър навик и изобщо не е здравословно, особено, когато става въпрос за мазни и трудни за усвояване храни. Все пак понякога може да се наложи да се хапне вечер преди лягане. Ако сте прекалено много гладни и не можете да заспите, то можете да ядете от следните храни, без да се притеснявате за проблеми със съня и без опасност от затлъстяване.
 

Ползите от микроелементи и витамини за човешкото тяло, ние всички знаем, но не винаги се придържаме към правилното хранене. То спомага не само за нормализиране на обмяната на веществата, но и да поддържаме своето здраве и форма.

Стойността на много микроелементи и витамини за човешкото тяло е очевидна, тъй като въз основа на тях се основава не само човешкото здраве и имунната система, но също така запазваме красотата, младостта и добавената енергия. , грижи се за косата и кожата, и е много важен за всички вътрешни органи и системи на човека.

Кои храни са подходящи за здравето на щитовидната жлеза? Според немски експерти с подходящо хранене и билки може дори да се избегне операция, какво е вашето мнение?

Флора, 35 г.

“24 часа” предоставя мнението на популярни специалисти. 

Индустрията за загуба на тегло печели милиарди долари и не е изненадващо, имайки предвид, че:

• Близо 70% от възрастните американци са с наднормено тегло.
• Над 30% от американските деца са с наднормено тегло.

Отлаганията на пестицидите в консумираните плодове и зеленчуци действат неблагоприятно върху мъжката плодовитост, установи изследване на учени от Харвардския университет, цитирано от Асошиейтед прес и Франс прес. Проучването е обхванало 155 мъже на възраст от 18 до 55 години, които са посещавали център за лечение на безплодието.