DocTiming

Ако искате да отслабнете, опитайте тази сутрешна диета с банан. Това е толкова проста и евтина диета, която ще ви помогне да се освободите от  няколко излишни килограма, но и също така ще подобри цялостното ви здраве.

Всекидневното ядене на сирене и мляко увеличава риска за рак на гърдата при жените и за рак на простатата при мъжете. Особено лошо е прекаляването в детството, това е едно от нещата, които стимулират ранното полово съзряване, свързвано с нарастването на вероятността за тумори на хормонална основа.

Макар и малко екзотичен за България зеленчук, аспержата заслужава почетно място в менюто му. Той ще ви спечели не само с добрия си вкус, но и с безбройните лечебни свойства, които несъмнено ще ви впечатлят.

1. Аспержите са богати на хранителни вещества

Инструкции за тази „48 часова“ диета

Сироп за загуба на тегло

• 300 мл вода
• 2 супени лъжици лимонов сок
• 1 супена лъжица кленов сироп
• 1 чаена лъжичка лют пипер
• 1 чаена лъжичка джинджифил (смлян)

Смесете всички съставки и пийте вечер преди лягане.

По-малко от половината от италианците се придържат към средиземноморската диета, показва ново изследване, публикувано от британския вестник вестник "Индипендънт".

Ангелика Волфскийл от 30 г. помага на своите пациенти с различни методи на холистичната медицина. Преподавател е към Свободния съюз на натуропатите в Германия и ръководител на школата за натуропати SURYA. В бестселър се превръщат книгите и за храненето и солите на живота, както тя нарича шуслеровите соли, които използва в практиката си наред с физикални методи и безлекарствени терапии.

Начинът на хранене оказва влияние както на физическото, така и на духовното ни здраве.Доколко издържливи физически и духом ще бъдем зависи именно от храната, която избираме да консумираме. Не е тайна, че 90% от болестите идват от храната. Колкото по-вредна е тя, толкова по-недохранени остават нашите клетки.

Всяка втора или трета жена вече е чувала за „диетата на Ваня Червенкова“, а не малко са и господата, които прибягват до нея. В последните месеци България буквално полудя по т.нар „докторска“ диета на бизнес дамата, която през последните години изглеждаше доста позакръглена. Днес няма да я познаете. Фигурата й претърпя пълна промяна.