Блог

5 невероятни рецепти за детокс на бъбреците

5 невероятни рецепти за детокс на бъбреците

Една добра бъбречна детоксикация ще помогне за отстраняване на малки камъни само за няколко дни. Въпреки това по-големите камъни може да отнемат няколко седмици или повече, в зависимост от размера им.

 

Какво е общото във всички рецепти за прочистване на бъбреците?

 

Има много начини за бъбречно почистване, но общото между всички тях е пиенето на обилно количество вода и плодови сокове, избягване на кафе, шоколад и прекомерно количество протеин.

 

Бъбречното прочистване не е трудно, но е много важно. Бъбреците се нуждаят от помощ, по-специално след като сте направили серия от чернодробни прочиствания.

 

Функции на бъбреците

 

  • Премахване на метаболитните отпадъци;
  • Регулиране на кръвното налягане;
  • Еритроцитно производство – еритропоетин (стимулира образуването на червени кръвни клетки);
  • Витамин D активиране;
  • Синтез на простагландин;
  • Алкален баланс (отделя алкални соли);
  • Баланс на течностите;
  • Електролитен баланс.

 

Рецептите по-долу естествено стимулират процеса на детоксикация в бъбреците, елиминират токсините и камъните, които може да имате.

 

5 невероятни рецепти за сок, детоксикиращ бъбреците

 

Кръстоцветна доброта

  • 1/2 глава червено зеле;
  • 1/2 лимон;
  • 1 краставица;
  • стъбло броколи;
  • ¼ чаша пресен кантарион.

 

Глухарче

  • 3 листа на глухарче;
  • 1/2 зелена ябълка;
  • 2 стръка целина;
  • 1/2 лимон;
  • стъбло броколи.

 

Аспержи и лимон

  • 2 портокала;
  • 2 зелени ябълки;
  • 8-10 стръка аспержи;
  • чаша кантарион;
  • изцеден лимонов сок на един лимон;
  • 2 см парче джинджифил;
  • Сервирайте охладено или с кубчета лед, ако желаете.

 

Освежаваща диня

  • Смелете 1/4 чаша семена от диня в блендер или кухненски робот.
  • Залейте ги с 8 чаши вряща вода.
  • Оставете за 10-15 минути, след това прецедете.
  • Пийте бавно за два дни.

 

Пресен магданоз

  • Добавете 1/4 чаша нарязан магданоз към 4 чаши вода и загрейте почти до кипване.
  • Сваля се от огъня, кисне в продължение на 15 минути, след това се прецежда.
  • Тази рецепта прави четири порции. Изпийте ги в рамките на три дни, за да се предотврати развалянето на сока.

 

Свързани статии:

Как да опазим бъбреците си здрави

10 натурални начина да се отървем от камъни в бъбреците

Правила за здрави и функциониращи бъбреци

 

Източник: Био Поглед

Забележка: Този материал не е медицинска литература и не замества консултациите със специалист. Журналистическият текст има за цел да провокира въпроси от здравно естество и препоръчва да се обръщате винаги към медицинско лице за съвет!
Предишна статия
7 природни начини за борба с гъбички по ноктите

7 природни начини за борба с гъбички по ноктите

Следваща статия
Как да разпознаем емоционалния манипулатор и да се отървем от него

Как да разпознаем емоционалния манипулатор и да се отървем от него

Какво е мнението ви за тази статия?

Хубава статия Не ми харесва  

Вашата оценка ще подобри качеството на нашите статии!

Сподели в Facebook
Сподели в Twitter

Коментари

Последни статии

Регистрирайте се и ще можете:
  • – да намерите добър лекар специално за вас
  • – видите кои лекари препоръчват приятелите и роднините ви
  • – помогнете на близките си като оцените лекар