Когато нивото на „лошия“ холестерол е твърде високо, може да се натрупа върху стените на артериите. Това намалява притока на кръв и може да ви постави в риск от инфаркт или инсулт. Артериите са блокирани и твърди, поради прекомерен прием на мазнини, захар и храни с висок холестерол. Когато артериите са блокирани, притокът на кръв е ограничен и във времето това може да доведе до инфаркт или инсулт. Тук са 2 рецепти, които чистят сърдечни блокажи и регулират липидите в кръвта.
Симптоми на запушени артерии
- Умора
- Остър дискомфорт в центъра или вляво на гърдите
- Чести пристъпи на лошо храносмилане
- Киселини в стомаха
- Затягане на челюстите
- Обща раздразнителност
Смес с лимон и чесън: перфектна за отпушване блокажи на сърцето и намаляне нивото на липиди в кръвта
Метод # 1
Съставки:
- 4 големи глави чесън
- 4 лимона с кори
- парче джинджифил (3-4 см)
- 2 литра чиста вода
Начин на приготвяне:
Измийте лимоните и ги нарежете на парчета, след което почистете чесъна. Поставете лимоните, чесъна и джинджифила в блендер и пасирайте до получаване на гладка смес.
Сместа се поставя в купа с 2 литра вода и се слага на огъня, докато заври. Разбърква се от време на време. След като заври водата, извадете купата.
Покрийте купата и оставете да се охлади. Прецедете и съхранявайте в стъклен буркан.
Трябва да се пие по една чаша на ден, най-малко 2 часа преди хранене, всеки ден в продължение на три седмици.
Метод # 2
Съставки:
- 6 белени лимона, нарязани на малки парченца.
- 30 скилидки чесън, нарязани на малки парченца.
Сложете в кухненски робот или пасатор, долейте с подходяща вода и смесете.
Налейте в тенджера и добавете 2 литра вода. Довежда се до кипене и се оставя да къкри за още пет минути.
След охлаждане се прецежда течността и се прехвърля в стъклена бутилка.
Да се съхранява в хладилник.
Указания за консумация:
1. Първа дозировка: пийте по 50 ml всеки ден в продължение на три седмици.
2. След това спрете за една седмица.
3. Втора дозировка: Пийте по 50 ml всеки ден в продължение на следващите три седмици.
Свързани статии:
Хранителен режим за "вечна младост"
Как комбинацията мед и лимон може да направи чудеса?
Лимон, зехтин, мед: мощна смес, която разтваря камъни в бъбреците и убива глисти
Източник: Био Поглед
Коментари