Чували ли сте за рамбутан? Дори и да сте, знаете ли какъв е произхода му или какви са ползите за здравето от него?
Рамбутан е с родина Индонезия и Малайзия. Името произлиза от малайски / индонезийски. Думата рамбутан означава „космат“ и на двата езика.
Рамбутан е много богат на желязо, което е необходимо, за да контролира нивото на кислород в организма. Желязото помага за предотвратяване на умора и замаяност, причинени от анемия. В допълнение, рамбутанът съдържа 4,3% от дневните нужди на фосфор за тялото. Фосфорът филтрира отпадъците в бъбреците, необходим е за растежа, поддържането и ремонта на всички тъкани и клетки.
7 Изключителни ползи за здравето от рамбутан
Лек за дизентерия и температура
Кожата на рамбутан може да се използва за лечение на дизентерия и треска. Дизентерията е сериозно заболяване, което засяга червата и отслабва много организма. Нарежете кожата на рамбутан на малки парченца, добавете вода и я оставете да заври. Варете, докато първоначалното количество вода стане на половина. Оставете да изстине и прецедете. Пийте течността два пъти на ден, докато не получите подобрение. Тази напитка помага и при вискока температура.
Антиракови свойства
Плодовете рамбутан се състоят от антиоксидантни компоненти. Това не е много известно, но проучване, проведено от Universiti Kebangsaan в Малайзия, относно „антиоксидантните и антипролиферативните активности на негодните за консумация части на избрани тропически плодове“ установи, че рамбутан може да бъде ефективен срещу рака. Кожата и семената на плода са доказали, че са ефективни срещу различни видове рак.
Бори се със свободните радикали и бактериите
Съединение, наречено галова киселина, е намерено в кожата на рамбутан. Тази киселина може да направи чудеса за премахване на свободните радикали в клетките. Тя може също така да предпази тялото от щетите, нанесени по време на процеса на окисление. Кожата на рамбутан е изпълнена с антиоксиданти, които са наистина полезни за здравето. Много здравни магазини се възползват от това и продават екстракти от кори на рамбутан като добавки. Антисептичните свойства на рамбутан също бяха доказани при научно изследване в Малайзия. Хранителните стойности на рамбутан помагат за защита на тялото от вредните бактерии и други инфекции, включително и тези, които могат да причинят рак.
Източник на витамини и минерали
Рамбутан има изобилие от витамини и минерали, като например B1, B2, B3, B5, B6, B12, калий, калций, манган, магнезий, желязо, витамин С и фибри. Всичко това е много важно за функционирането на организма и предпазва тялото от щетите от окисление в дългосрочен план.
Отстраняване на отпадъци от бъбреците
Друга голяма полезна функция на този удивителен плод е, че той помага при отстраняването на отпадъци от нашите бъбреците. Това се прави с помощта на фосфор, присъстващ в рамбутан. Фосфорът също е от съществено значение за развитието, ремонта и поддържането на тъканите и клетките на тялото.
Помага при лечение на диабет
Семената на плода рамбутан притежават собствена сила. При поглъщане, те могат да облекчат болката, която се усеща от пациенти с диабет, особено тези, които страдат от специфично състояние, известно като „захарен диабет“.
Подобрява качеството на спермата
Витамин С, на който плодът рамбутан е богат, може да бъде много важен за развитието на сперматозоиди. Възможната липса на витамин С при мъжете може да доведе до неспособност за репродукция. Това състояние може да бъде подобрено с увеличаване приема на витамин С. Помага за повишаване на качеството и количеството на спермата.
Свързани статии:
10 супер здравословни храни, за чието съществуване не сте знаели
Чаят от куркума – напитката на японските дълголетници
Бразилски орех стимулира мъжката потентност
Автор: biopogled.com
Коментари