DocTiming

Склонни сме да изхвърляме продукти с изтекъл срок на годност в името на доброто здраве, но в свят с недостиг на храна за мнозина, дали не може да изпозлваме част от тези продукти дори и след срока на годност. 

Следват пет храни, които независимо от изминалия срок няма да навредят на здравето. 

#Шоколад 

Пектин е структурен полизахарид съдържащ се в първичната клетъчна стена на сухоземните растения. За първи път е изолиран и описан през 1825г. Произвежда се с търговска цел като бял до светло кафяв прах. Извлича се предимно от ябълки и цитрусови плодове, като най-полезен и качествен е ябълковият пектин.

Искате ли да живеете до 100 години? Искате ли да се "излекувате" от остаряването? Смятате ли, че медитацията може да забави стареенето, а диетата ви? Къде в България има най-много столетници? Намерете отговорите на всички тези въпроси на първото издание на "Форум Дълголетие", което се организира от фондация Credo Bonum.

Знаете ли за каквао е полезно желязото в организма ви. Няма нужда да се чудите, ние ще ви обясним и ще ви препоръчаме храни, с които да увеличите приема си на желязо. 

Искате да разберете кои храни са полезни за ваз и за да пречистите организма си? Не знаете кого да попитате? Не се тревожете. Намерихме решение за вас. Консултирахме се с личен лекар за храните, с които можете да пречистите организма си от всички токсини и вредни вещества натрупа ли се в тялото ни. 

Хората се лъжат, че мазните храни са вкусни, но в есенцията си не са. Вкусът им според последни проучвания наподобява олио за пържене, което е било загрято прекалено дълго. Вкусът на изкушението е реално плод на солта или захарта, които често са в състава на мазните храни, като чипса. 

Макар и малко екзотичен за България зеленчук, аспержата заслужава почетно място в менюто му. Той ще ви спечели не само с добрия си вкус, но и с безбройните лечебни свойства, които несъмнено ще ви впечатлят.

1. Аспержите са богати на хранителни вещества

Здравето на храносмилателния тракт е пряко свързано със здравето на цялото ви тяло. Това се определя основно от храните и напитките, които консумирате. Вашият храносмилателен тракт доставя хранителни вещества за абсорбция и когато той е в добро състояние работи ефективно и в полза на вашето здраве.

От голямо значение е какво консумирате

Ново изследване показва, че електрическа стимулация на мозъка може да се превърне в мощно оръжие срещу затлъстяването.