Блог

Четири етерични масла, които са подходящи са вашата аптечка

Четири етерични масла, които са подходящи са вашата аптечка

Етеричните масла обикновено се използват за облекчаване на стреса и отпускане на тялото чрез засилване на сетивата и съживяване на тялото. Те могат и да лекуват различни физически разстройства.

 

Изследване, публикувано в Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, казва, че:

 

Съчетание на етерични масла, лавандула, лайка, римска лайка и нероли в съотношение 6: 2: 0.5 може да намали тревожността, да увеличи съня и да стабилизира кръвното налягане на пациенти със сърдечен стент.

 

Ментово масло, масло от джинджифил или смес от етерични масла от джинджифил, мента, джоджен и кардамон, са много ефективни при намаляване на гадене. „

 

Тук са 4-популярни етерични масла за ароматерапия, които имат и други приложения.

 

Лавандулово масло

Лавандуловото масло е много популярno етеричнo маслo в ароматерапията, поради своя сладък аромат и прекрасни качества. То е идеалното допълнение към масажно масло за борба със стрес и облекчаване на уморени, напрегнати мускули.

 

Други приложения на лавандулово масло:

 

То може да ви помогне да получите по-добър сън през нощта. Лавандуловото масло е ефективен природен лек за безсъние.

 

Можете да използвате лавандулово масло за облекчаване на сърбеж, поради различи състояния на кожата като обриви.

 

Можете да го използвате и при мигрена. Намаля симптомите по естествен начин, без химикали.

 

Ако страдате от косопад, опитайте да използвате масло от лавандула за растеж на косата.

 

Ухапвания от комари, минават най-бързо, ако мястото се намаже с лавандулово масло.

 

Лавандулово масло има и други приложения – за почистване на подове, кухни, бани, дрехи и др.

 

Масло от босилек

Това масло е добър източник на витамин А, магнезий, калий, желязо и калций. Приложенията му са в изобилие и са разнообразни:

  • Облекчава проблеми при лошо храносмилане;
  • Успокоява възпалени мускули и стави;
  • Подпомага затруднено дишане;
  • Действа като охлаждащ агент за кожата;
  • Осигурява умствена сила и се използва за лечение на стрес;
  • Лекува различни инфекции, порязвания, рани, кожни инфекции и инфекции на пикочния мехур.

 

Масло от розмарин

Розмарин е едно от най-популярните масла за ароматерапия. То е известно със своите освежаващи ефекти върху духа. Това е супер масло за борба с умората и с други приложения.

 

Проучванията показват, че маслото от розмарин има антибактериално действие, което е насочено срещу бактериите, които причиняват акне. Използвайте комбинация от масло от розмарин с кокосово масло, която ще помогне за намаляване и контрол на пъпки от акне.

 

Помага за облекчаване на болката от мигрена и напрежение от главоболие.

 

Облекчава мускулни и ставни болки, както и подуване, причинено от артрит.

 

Сандалово масло

Сандаловото масло е едно от най-старите известни масла, използвани специално, заради екзотичния му аромат. То също е ефективно и за много други неща.

 

Сандаловото масло има мощно действие за лечение на някои лоши бактерии и вируси, което го прави полезно за подпомагане на болки в гърлото, гръдни инфекции и бронхит.

 

То може да успокои разстроен стомах, да помогне за облекчаване на газ, киселини в стомаха и да подобри цялата храносмилателна система.

 

Помага за намаляване на високо кръвно налягане.

 

Помага за омекотяване на кожата, поради възможността му да увеличава и възстановява способността на кожата да задържа влага.

 

Свързани статии:

Етерични масла в третата възраст (част 1)

Етерични масла в третата възраст (част 2)

Етерично масло от лайка убива до 93 процента от раковите клетки на гърдата

 

Източник: Био Поглед

Забележка: Този материал не е медицинска литература и не замества консултациите със специалист. Журналистическият текст има за цел да провокира въпроси от здравно естество и препоръчва да се обръщате винаги към медицинско лице за съвет!
Предишна статия
Как да стопите неприятния целулит

Как да стопите неприятния целулит

Следваща статия
Защо киноа е най-добрата храна за диабетици?

Защо киноа е най-добрата храна за диабетици?

Какво е мнението ви за тази статия?

Хубава статия Не ми харесва  

Вашата оценка ще подобри качеството на нашите статии!

Сподели в Facebook
Сподели в Twitter

Коментари

Последни статии

Регистрирайте се и ще можете:
  • – да намерите добър лекар специално за вас
  • – видите кои лекари препоръчват приятелите и роднините ви
  • – помогнете на близките си като оцените лекар