продължение на: Етерични масла в третата възраст (част 1)
Рецептите и съветите са на австрийското издание „Apotheker Zeitung”.
Грижи за устата, при лезии и сухота в устата
Грижата за оралното здраве при възрастните има специално място. Вземането на повече лекарства води до сухота в устата, а като последица се явява и затруднен говор. Повечето от хората в третата възраст са с протези, а останалите им зъби са обект на кариеси и др. болежки. Също и след лъчетерапия могат да се явят поражения на лигавицата на устата. Ето как можем да им помогнем.
Рецепта при стоматит
Смесват се масло от лимон- 20 капки, от лютива мента – 10 капки, от чаено дърво – 10 капки. Взема се 1 капка от сместа и се слага в половин чаша вода. Жабури се устата, не се гълта!
При сухота в устата
Смесват се масло от портокал – 30 капки, от мандарина(Citrus reticulata )- 10 капки и от лютива мента- 10 капки. Вземат се 2 капки от сместа се разтварят в 30 мл вода, може и минерална. Слагат се в бутилчица с пулверизатор. Всеки ден се впръсква в устата! Приготвяйте си ден за ден нова тинктура.
За хармонизиране на тяло-дух
Различни тревоги и грижи, които са налегнали възрастните могат да бъдат преодолени и чрез създаване на чувство за близост чрез масажи и ароматни вани с помощта на подходящите за тях етерични масла. За тях всеки контакт, всяка грижа са много важни. Дори един масаж на ръцете е една чудесна възможност, която не трябва да забравяте.
Отпускаща баня преди лягане
Смесват се морска сол- 500 гр, масло от лавандула- 50 капки, от майорана( Origanum majorana)- 30 капки, от мандарина- 20 капки. За пълна вана се вземат 4 суп.л. от сместа и се изливат във водата.
Масаж на ръцете
Смесват се масло от лавандула- 1 капка, от портокал- 1 капка, масло от бензое – 1 капка и с бадемово масло се допълва до 10 мл.
Пълноценни грижи
Възрастните често се чувстват самотни, мислите им за старостта и смъртта, както и проблемите със съня могат да бъдат прогонени и още чрез подходящи за тях грижи.
Разтривки за подобряване на настроението
Смесват се масло от горчив портокал (Citrus aurantium ).- 2 капки, от портокал (Citrus sinensis )- 10 капки, ванилов екстракт – 4 капки, масло от майрона- 4 капки и с бадемово масло се допълва до 100 мл.
Палиативни грижи
Смесват се масло от равнец (Achillea millefolium) – 5 капки, масло от лайка, познато още като синя лайка – 3 капки, розово масло - 2 капки, кедрово масло- 5 капки , лавандулово масло- 10 капки и с масло от жожоба се допълва до 100 мл.
Как да ароматизираме стаята?
Тук трябва да подходите внимателно с избора на аромат за стаята на възрастния. Предпочитат се предимно много леки, дискретни цитрусови ухания, които в същото време прогонват мириса на урина и действат дизенфекционно. Разбира се, във всеки случай трябва да се подходи индивидуално и да се прецени дали да сложите ароматизираща лампа в дома, освежител за въздуха или ароматизиращ дифузер. В санитарните помещения могат да се използват по-остро миришещи ароматни смеси от маслата на иглолистни дървета.
Ароматизиращ спрей за WC
Смесете масло от лимонена трева – 30 капки, от смърч – 10 капки, масло от пиния – 15 капки, от ела- 5 капки, етанол – 70 мл и с дестилирана вода се допълва до 100 мл.
прочети още: Етерични масла в третата възраст (част 1)
Свързани статии:
Кои са най-полезните продукти за хората над 40?
30 неща, които трябва да престанеш да правиш след 30
Автор: zdravnitza.com
Коментари