DocTiming

Дори и най-здравословната напитка на планетата не трябва да се приема в прекомерни количества. Хората от Китай и Япония могат да ви кажат, че пият по няколко чаши зелен чай дневно и в това няма нищо лошо, но въпреки това е добре да знаете за потенциалните ефекти от такава консумация. 

Отскоро една непозната на Запада японска напитка започна да става популярна извън Азия. Говорим за зеления чай Матча. Той е още известне като здравословната алтернатив на кафето еспресо и сред малкото природни напитки, които ободряват организма без негативни последици. 

Чудите ли се как точно газираните напитки влияят на здравето ви? Ние ще ви отговорим като ви разкажем какво се случва с тялото в пъвия час след прием на газирано. 

Чаят се препоръчва по много причини, но ефектите от него не са само положителни. Една от причините е, че една от основните съставки на чая е кофеинът. Друга негова съставка, която играе важна роля в действието му е нето теофилина.

Ако сте любопитни да узнаете защо този зелен чай набира все повече популярност сред хората, водещи здравословен начин на живот, предлагаме ви да прочетете следващите редове.

Внезапно сърцебиене може да бъде индикация за проблем със здравето на сърцето. Сърцебиенето се определя като аномалия или нередност в сърдечния ритъм и усещане за тропане в гърдите, когато сърдечната честота е или твърде бавна или твърде бърза. Важно е да се знае, че сърцебиенето е не просто ускорена сърдечна дейност, а може и да е сигнал за по-задълбочен проблем.

Има една напитка, която обединява Мел Гибсън и Мадона, принц Чарлз и Хулио Иглесиас и още много други знаменитости. Нейното име е мате. Чаят мате не предизвиква зависимости, въпреки че съдържа стимулатори. Затова се препоръчва като заместител на кафето.

Историята предполага, че италианците са знаели точно защо еспресото се е търсило толкова много – защото времената са били трудни и сутрешното кафе е било това, което е необходимо на всички за да започнат деня си. Хората са го харесвали толкова много, че то се превръща в национален знак и начин на живот за хората в Италия и извън нея.

Малко напитки разделят света на естественото здраве, като кафето. За всеки един експерт, който прокламира, че кафето е една от най-здравословните напитки, които можем за консумиране, изглежда има поне един друг експерт, който провъзгласява точно обратното: че отказването от кафето е предпоставка за създаване на по-здравословен начин на живот.