DocTiming

Храната, която консумирате влияе на здравето и стареенето ви и това е неизбежно. Има храни, които могат да подобрят клетъчния растеж в тялото ви и да намалят увреждането на клетките. Остаряването е резултат от стрес, фактори от околната среда, неправилно хранене, пушене и други.

Още от древни времена са известни ползите от сока от целина. Тя се счита за една от най-добрите храни, които може да се консумират, но за да се възползвате от положителните й свойства, не трябва да се подлага на топлинна обработка. 

Около 21 700 000 хоспитализации годишно са причинени от 60 - 70 милиона души с нарушено храносмилане в САЩ. Заболявания на храносмилателната система често са свързани с микробиом в червата, който често се влияе от антибиотици. Ако не са антибиотици, други фактори са търговски дезифенктанти или такива за ръце, които се предполага, че убиват 99,9% от бактериите. 

Кефир от кокосова вода, е вода от кокос, която е ферментирала с кефир на зърна. Както млечния кефир и кокосовият осигурява гориво за полезните бактерии в червата. Такъв тип добри бактерии се борят с нездравословни бактерии, както и с инфекции. Те също помагат стимулирането на храносмилането и имунната система. 

Натриев лаурил сулфат (SLS) е химичен агент с разпенващ агент, който е обект на контрол поради проблеми с безопасността и потенциална токсичност. Може да се намери в продукти, които ползваме всеки ден за личната ни хигиена и грижа за тялото. Такива продукти са пастата за зъби, шампоани, лосиони, сапуни за лице и тяло и други. 

Малцина знаят, че човешкото ухо пълно с рефлексни точки и е много богато на нервни окончания. Поради тази причина, ако стимулираме кръвоснабдяването му може да освободим определено количество нервни трансмитери, които могат да облекчат нашит еболки.

Великден наближава, нека си поговорим за яйцата. 

Яйцето е особено богато на незаменими аминокиселини, които тялото ни не е в състояние да произвежда и единствено може да си достави чрез храната.

Яйцата имат много хранителни вещества и поради тази причина са много важни за нашето здраве.

Ако не знаете кои храни служат за прочистване на черния дроб, сега може да научите. Някои храни подобряват дейността на този орган и също на процесите на елиминиране на токсините. Всички знаем, че грейпфрутът и лимоните са богати на витамин С, които помагат на организма да синтезира токсични материали във въщества, които да се отстранят по-лесно.