DocTiming

Цветът на косата ни се определя от процентното съдържание в космите на "багрилото" меланин, което оцветява и кожата ни. Когато в специализираните клетки (меланоцити) количеството на меланин стане недостатъчно, косата започва да сивее. Нарушеното му производство и пълното му заместване от въздушни мехурчета е причина косата да изглежда бяла.

Само здравите хора имат бъдеще да преуспяват и да се радват на красив живот. Има периоди, когато тялото може да компенсира и да се  възстановява, въпреки вредата, самонанасяна от лошите навици.

Временен лош дъх може да има след консумация на чесън, лук, различни видове риба и т.н. Когато ви предстои среща с любимия човек, по-добре не си позволявайте подобни вкусотии. Чаша мляко, вода за уста или спрей могат да подобрят дъха. Когато обаче лошият дъх е постоянен, причините са най-различни. 

Лоша орална хигиена

Черешите са първият плод у нас, дар от дворното място. За червените сочни плодчета има стихчета, които знае всяко българско дете. Не са малко народните песни, в които се възпява красотата на цъфналата череша. Макар много сочни и сладки, череши трябва да се ядат на малки порции до 15 черешки 2-3 пъти през деня.  

За младите хора не е естествено да забравят имена, поети обещания и да намаляват успеха си поради лоша памет. Когато почувствате, че сте разсеяни, неспособни да се концентрирате и с по-слаба способност да запаметявате нова информация, помислете сериозно има ли обяснение затова - преумора, недоспиване или лошо хранене.  

Нормалните стойности на артериалното налягане за възрастен човек са около 120/80 mmHg. Понижението на двете стойности, съпроводено с дискомфорт, се счита за ниско кръвно налягане (хипотония). Дори когато измерените стойности са 85/55 mmHg, може да се считат за нормални, ако не са налице никакви оплаквания.

Емблематичната украса на зелената салата през пролетта са репичките (Raphanus sativus). Последните изследвания показват, че този зеленчук има доказани антиоксидантни свойства. Предпазва от рак на храносмилателния тракт и на белия дроб, чрез блокиране на канцерогенните вещества в тялото. 

Под микроскоп върху човешкото стъпало може да се открият около 20 000 потни жлези, които работят постоянно. В затворени обувки след дълго ходене и особено в топъл ден отделеният секрет може да се установи по навлажнените чорапи. При лоша хигиена на краката се появява неприятна миризма, особено ако в ноктите се развиват гъбички (онихомикоза).

В природата най-ценното се опазва най-прецизно. Копривата е с нежни мъхести листа, но е защитена от дребните животинки с мравчена киселина и хистамин, които се усещат по острото опарване при допир. Тези вещества в много малки количества са смъртоносни за много насекоми. Затова водата, в която 24 часа е киснала коприва, е сигурно средство срещу листни въшки по растенията.

От обездвижване, стрес и всякакви джънк храни резултатите през пролетта са потресаващи - обезформено тяло, потиснато настроение, необходимост от нови дрехи и т.н. Съветите валят от всякъде за редуция на теглото и основният е: "Не вечеряйте след 20 часа!” Да, но как?

Ето 8 доказани начини да държите под контрол чувството си за глад: