DocTiming

Използвайте почивните дни да се поглезите със SPA процедури. Топлата вода има несравнимо добро влияние за постигане на комфорт. Обяснението може да се търси във факта, че тялото се е оформило във водна среда. Тъй като живеем в много динамично време и често казваме, че нервите са ни "изпънати до скъсване", решението за много от нас е да си напълним домашната вана.

Oмега 3 са три изключително важни мастни киселини, без които човешкият организъм не може. Представяме десет хранителни източници, богати на АЛК, ЕПК и ДХК*

1. Орехи

Неправилното използване на минералните торове в селското стопанство води до образуването на соли на азотна киселина в зеленчуците, т.нар. нитрати. След приемането им чрез храната, те се превръщат в червата в нитрити, които са силно токсични и канцерогенни. 
 

Болниците ще бъдат категоризирани със звезди, като хотелите. Те ще ги получават, след като преминат задължителна акредитация. По-висока категория ще взимат онези от тях, които имат повече лекари професори и доценти,  медицинският персонал минава периодично на опреснителни курсове, специализира или участва в семинари и научни конференции.

Акупунктура, китайски билки и билкотерапия са от полза за повишаване на плодовитостта. Специалисти по акупунктура и билкари имат много пациентки, които се опитват да забременеят, но изпитват затруднения. Техните теории за хранене могат да бъдат доста различни от западните практики, но често са много полезни.

Липсата в организма на витамин Д е сред най-обсъжданите теми в науката за храненето в момента не само у нас, но и в света. Доказано е, че повече от 1 милиард души на планетата страдат в някаква степен от недоимък на мастноразтворимия витамин.
В България близо 75% от населението има дефицит или недостиг на този жизнено важен витамин.

Може би ценителите на кулинарията знаят, че от кедрови ядки и други съставки се приготвя така вкусното и полезно песто. Малките на външен вид ядки се използват и в други рецепти. Но извън кулинарията чудодейните кедрови ядки могат да вършат чудеса с тялото.

Ползите за какаото са познати на хората от хилядолетия. А уникалните като състав и вкускакаови зърна са една особено полезна и приятна храна, която все повече любители на здравословното хранене използват.

Защо и как водата е от жизненоважно значение за нашето здраве? Човешкото тяло е около 70% вода. Новородените са приблизително 80% вода, а възрастните хора са най-малко 50% вода. Нашите мускули са около 75% вода. Дори нашите кости, които изглеждат напълно солидни, са 25% вода. Без храна, евентуално ще умрем, но без вода ще умрем много по-рано.

Майкъл Фрийман дълго време е предполагал, че предприемачите са предразположени към проблеми с психичното здраве, пише The Washington Post, цитиран от Фокус.

Преподавателят по клинична психология в Калифорнийския университет в Сан Франциско e прекарал едно десетилетие в компания, където клиентите му са били основатели на бизнес.