DocTiming

Знаехте ли, че консумацията на 20 броя сурови бадеми на ден пази от сърдечно-съдови заболявания. Това твърдят американски учени в изследване, публикувано от тях. Ядките като орех, фъстъци, лешници, бадеми, кестени и други са чудодейни. 

Нуждата от донор на сърце може и да изчезне след няколко години, след като изследователи от Масачузетската обща болница са отгледали функционираща сърдечна тъкан от добити от кожни клетки стволови клетки. Резултатите са публикувани в журнала Circulation Research.

Николай Станев живее с половин сърце вече 15 години. Той е все още жив благодарение на уникалните за страната операции, направени му докато е още бебе. 

Проблемите за Николай и родителите му започват още с раждането, когато лекарите установяват, че бебето е с порок на сърцето, пише "Монитор".

Берберинът е билкова добавка, която се взима от корените, коренищата, стъблата и кората на растения от рода "berberis". В това число попадат Хидрастис, Орегонско грозде, Кисел трън. Добавката има мощни антимикроби и противовъзпалителни действия, които се използват още в древни времена в традиционната китайска и аюрведическа медицина. 

Диабетът може да доведе до множество проблеми като риск от сърдечно-съдови заболявания, повишена кръвна захар, повишен апетит, напълняване и др. Оказва се, че семената чиа могат да помогнат значително в облекчаването или предотвратяването на някои от проблемите свързани с диабета. Разберете как!

Чиа семената допринасят за здравето на сърцето при диабетици

Наясно сме, че захарта дава по-сладък привкус на живота, но колкото и да е вкусна, тя е и толкова вредна. По-долу ви даваме 15 причини да спрете да консумирате захар, за да подобрите здравето си или най-малкото да не го застрашавате. 

Захарта...

1 - Може да увреди бъбреците.

Къдравото зеле или кейл е така нареченият "супер-зеленчук" заради невероятните му лечебни въздействия върху организма. Трудно ще намерите здравословна диета, която не включва кейл. Разберете защо: 

Кале е истинска витаминоза бомба

За да запазите сърцето си здраво, редовно правете физически упражнения и избягвайте храни, съдържащи наситени мазнини. Те увеличават нивото на холестерол и запушват артериите. Вместо тях използвайте здравословни мононенаситени мазнини и яжте богати на флавоноиди и фибри храни. 

Бадеми

Редовните посещения в сауната могат драстично да намалят риска от смърт на човек, според проучване, проведено от изследователи от Университета на Източна Финландия в Куопио и публикувано в списание JAMA Internal Medicine.

Един на всеки четири смъртни случая, които се случват в САЩ, се дължат на сърдечно-съдови заболявания, според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Това означава, че над 600,000 души на година умират от болест на сърцето.