DocTiming

Не е просто мит колко вредно е пушенето за един човек. То причинява почти един от всеки пет смъртни случая в САЩ годишно. Над 20 милиона американци са загубили живота си заради този навик от 1964г. насам, към това число спадат и 2,5 милиона случая от излагане на вторичен дим. Той съдържа над 7000 химически вещества, като 70 от тях могат да причинят рак. 

Един много полезен и ароматен зеленчук е хрупкавата целина. Много хора не обичат специфичния му аромат, но грешат, защото това растение е много полезно и помага много опасни болести да стоят далеч от тялото ни.

Чай от корен на глухарче е бил използван за медицински цели от индианците в продължение на стотици години. Той е с високо съдържание на витамини A, B, C и D и минерали желязо, калий и цинк. Всички билкови чайове може да подкрепят вашето общо здраве и жизненост.

Корен от билката жен шен е била приоритет и се е използвала хилядолетия наред само от кралете на древен Китай. Това е една от най-силните билки, които лекуват изцяло човешкия организъм. Лечебните свойства на вълшебния корен жен шен са неизброими и дълги години са били пазени в тайна само за висшестоящите.

Куркумата е вкусно допълнение към много ястия и почти винаги се продава под формата на прах в магазините за хранителни стоки. Можете да използвате и пресен корен куркума в готвенето, както и в домашно приготвени лекове.

Свежият корен куркума е по-желан от изсушения и е по-малко горчив.

Ето как да се използват пресни корени куркума:

Тази билка е наричана коренът на младостта и енергичността. И всеки е чувал за нея. От векове е разпространена в Китай, а в последното столетие и в Корея, а от известно време е един от най-продаваните здравословни продукти на световния пазар. Става въпрос за жен-шен. Той често присъства в хранителни добавки и енергийни напитки, идеален е за хора, които спортуват активно.