DocTiming

Не расте ли желанието ви за движение навън, за попиване на слънчевата енергия с напредването на пролетта? Отдайте се на този порив, грабнете щеките си и тръгнете на нордик уок тур, съветва здравният и витален коуч и персонален треньор Райна Узунова.

Витамин С в тялото ни помага за обмяната на вещества в мозъка, панкреаса, далака, белите дробове, сърцето, тимуса и очите. Той участва в изграждането на хрущяли, кости и зъби. За да може да изпълнява своите функции и задачи е необходимо наличието на минтерали, според учени.

От древността до наши дни розовата вода е била използвана като средство за подмладяване и разкрасяване. Ако се върнем назад във времето, в древна Месопотамия тази благовонна течност е била използвана за лечение на главоболие, гадене и стомашно разстройство. Във вълшебните свойства на розовата благодат били влюбени не една или две исторически личности – от Клеопатра до Микеланджело.

Контракциите в същността си представляват свиване и отпускане на гладките мускули на матката. Контракциите преди раждане помагат на предлежащата част на новороденото до навлезе в таза.

Подготвителни контракции

Оказва се, че да дишаме дълбоко е от много по-голямо значение за мозъка ни, отколкото си мислим, за да се чувстваме по-спокойни и ведри. 

Чувствате се уморени, тъжни, угрижени? Вероятно на организма ви му липсват важни витамини и микроелементи. Дори и да звучи странно, понякога чувстваме щастие в зависимост от нивото на хормоните ни, а не заради обграждащия ни свят. 

Билковите мармалади и конфитюри са едни от най-предпочитаните в домашната кухня. Трябва да се използват различните сезонни плодчета , за да си осигурим запаси за зимата. Възползвайте се от 10 от най-популярните рецепти, подбрани само за вас. 

С толкова много болести на съвремието, лекарски и фармацевтични компании правят милиарди от продажба на медименти. Фармацевтичната индустрия има медикаменти за всички видове проблеми, но те дават  нежелани странични ефекти. Основната цел е не лечението, а поддържане на заболяването.

Напоследък ни заливат реклами за продукти против цистит и други остри уроинфекции. От тях първо става ясно, че все повече хора са засегнати от подобни страдания. И второ – че трудно ще откроите ефективния продукт, ако нямате познат фармацевт, който да ви разтълкува разликите и уловките в отделните продукти.