Ракът на млечната жлеза е най-често срещаното онкологично заболяване при жените в България. То представлява почти всеки 3-и случаи от заболелите от жени в Европа и е причина за 32 на сто от смъртните случаи при хората с онкологично заболяване.
Най-сигурният начин за предпазване от рак на гърдата е мамологичното изследване на двете гърди. Именно чрез него заболяването би могло да се установи в начален стадий. А ранното му откриване гарантира неговото лечение.
При мамографията с относително ниско рентгеново лъчение се визуализират структурите, изграждащи млечната жлеза. Резултатите от изследването се съхраняват за дълъг период, което позволява проследяемост на настъпващите промени в структурата на гърдите.
Как да се изследвате сами?
След навършване на 20 години всяко жена трябва да започне да проверява веднъж месечно гърдите си. Ето как:
Етап №1
Застанете пред огледалото и отпуснете ръце до тялото. Раменете трябва да са на едно ниво. Сложете ръце на хълбоците и внимателно се вгледайте дали двете ви гърди са симетрични и дали овалът им е нормален. Огледайте също за зачервена кожа, разраняване или друго изменение по кожата.
Етап №2
От същото положение вдигнете ръце и ги поставете на тила. Огледайте отново за някаква асиметрия
Етап №3
Докато сте под душа, насапунисайте гърдите и ръцете си добре. Започнете с дясната ръка да изследвате лявата гърда, като правите кръгови, притискащи движения. Проверете за някакви образувания дори областта към подмишницата. Повторете кръговите движения няколко пъти. Сменете ръката и по същия начин проверете и дясната гърда.
Етап №4
Леко стиснете зърната на гърдите си и следете за изтичане на секрет.
Дори да забележите нещо, което ви се струва нередно, не се стряскайте, тъй като огромен процент от тези образувания са доброкачествени и не носят риск за живота ви. За да сте сигурни обаче, е необходимо да се обърнете към специалист мамолог.
Свързани статии:
Седем розови храни, които се борят с рака на гърдата
Маслините (и зехтинът) предпазват от рак на гърдата и дебелото черво
Най-новите „оръжия“ срещу рака на гърдата
Автор: zdravnitza.com
Коментари