DocTiming

Сега е сезонът на гриповете и настинките. По тази прични ви предлагаме топ 10 народни рецепти срещу грип. 

Рецепта 1

Нов термин за нов феномен навлиза у нас и това е "уикенд джет лаг", който се оказва, че увеличава риска от сърдечни болести и диабет. Ново американско проучване твърди, че социалната часова разлика е по-вредна от преминаването през няколко часови зони, което обикновено ни дава усещането за махмурлук без да сме пили. 

Почти във всичко – от храна за кучета, до супи и барбекю сосове, има захар. Храните, за които  мислите, че нямат захар, също имат. Захарта се е превърнала в нещо обикновено за нашето общество, въпреки че има абсолютно нулева хранителна стойност и допринася за много здравословни проблеми. Тази съставка има химична структура, подобна на кокаина.

Редовно ходене поне по половин час, но всеки ден намалява риска от развитие на диабет тип 2 с 35-40 процента. С разходката човек покрива минимума за препоръчваната от Международната диабетна федерация умерена физическа активност.

Бременността може да бъде магическо изживяване, но процесът на забременяване може да бъде много труден. Липсата на цикъл или закъснение не е непременно знак за бременност. Много жени пропускат цикъла си много пъти. Определянето на това дали сте бременна, изисква някакъв вид тест за бременност.

Като отговорите на следните въпроси, ще разберете колко голям е рискът ви да развиете диабет тип 2.

1. На колко години сте?

Под 45 г. 0 точки

45-54 г. 2 точки

55-64 г. 3 точки

Над 64 г. 4 точки

2. Какъв е индексът на телесната ви маса (теглото/ръста2 - тоест на квадрат)?

Под 25 кг/м2 0 точки

Проучване, проведено от изследователи от Университета Туро и Университета в Калифорния Сан Франциско Беньоф Детска болница, публикувано в списание Obesity, предполага, че захарта причинява дори повече увреждане на здравето, отколкото се вярваше преди това.

Докато дълбоко в себе си всички ние знаем, че твърде много захар и алкохол може да бъдат нездравословни, на много хора просто не им пука или не осъзнават колко действително консумират и как тази консумация влияе на цялостното здраве.

Учени установиха, че сиренето предизвиква пристрастяване като наркотик, съобщи в. "Дейли телеграф".

Билките, които се използват за сваляне на не отменят лечението, назначено от ендокринолог. Това е първото изречение, което чуват пациентите с  подобни оплаквания. Второто е, че е добре билковите смеси да бъдат назначени от фитотерапевт и консултирани с диебетолог.

Кои са билките, които свалят кръвната захар?