DocTiming

При три от шестте признака отиди на лекар

Кога се преминава границата от наслаждаване на алкохола и кога човек започва да злоупотребява с него?

Всеки знае, че наднорменото тегло може да увеличи нашия риск от сериозни здравословни проблеми. Въпреки това, повечето хора не осъзнават, че не всичкото разпределение на мастната тъкан е равно. Натрупването на мазнини по нашите ръце и бедрата, например, е по-скоро козметичен проблем, отколкото причина за значителна медицинска тревога.

Чесънът и лимонът са мощни храни, които имат здравословни свойства. Един от начините, по които чесън и лимон може да бъдат полезни е чрез увеличаване здравето на артериите.

Ако имате кариес, може би ще искате да опитате т. нар. „повторен растеж“ на собствените си зъби, преди да отидете на зъболекар за поставяне на пломба. Телата ни постоянно се подновяват и макар да не е много известно, ние можем да подновим нашите зъби също.

Куркумата е ярко жълт корен, който обикновено се използва в кухнята на Близкия изток, Северна Африка и Югоизточна Азия. Куркумата е една от основните съставки в смесите на подправката къри, и е чудесно допълнение за супи, месо, салати, пържено месо и други. Това е една многостранна билка, която засилва вкуса на множество ястия.

Възпалени венци, устна кухина, зъбобол, народната медицина е събрала и за тези болежки  цял арсенал от изпитани рецепти. „Здравница” подбра някои от тях. 
 

При възпаление на венците
 

Рецепта 1

Счита се, че е първата билка, която човекът е засадил в Китай преди повече от 10,000 години. Лековитостта на конопа е известна хиляди години. Гръцкият автор Плиний и още някои автори споменават използването на коноп за намаляване на болката. Конопът е бил толкова важен, че Рим и Картаген се борили за надмощие над пазара на коноп. 
 

Сусамът е едногодишно тревисто растение от семейство Сусамови. Има 12 вида сусам. Родина на сусама е Африка. Отглежда се в Северна Африка, Средиземноморието и др.; най-много в Индия, Китай, Пакистан. Днес в Южна България – Хасково, Харманли и Ивайловград, успяват да сложат отново сусамовия тахан и тахан халвата върху трапезата на българина.
 

Не е чудно, че терминът „нар“ идва от латинската фраза, означаваща „ябълка със семена“. В интерес на истината, ядливната част на нара е точно изобилие от семена, като средният плод съдържа около 600 от тях. Преди няколко години, нарът е бил по-малко използван, в сравнение с днес, тъй като неговите ползи за здравето се по-широко известни.

Много хора са шокирани, когато разберат, че портокаловата кора всъщност има четири пъти повече фибри, отколкото самия плод. Кората също съдържа повече свойства за борба с рак, отколкото това, което е вътре. Така че следващия път, когато  обелите портокала си, помислете преди да изхвърлите кората.