DocTiming

Изненада: за да се възползваме от максимум антиракови ползи от броколите, трябва не само да ги подложим на “парна баня”, но подобно на чесъна преди готвенето е добре да ги нарежем на парчета и да ги оставим да постоят. Това заключение на американски учени обръща предствата ни, че под въздействие на въздуха и топлина винаги се губят най-ценните вещества.

Растението алое вера е мощен имуностимулатор и витаминозна бомба

Едва ли има човек, който се съмнява в полезните качества на растението алое вера. То, освен че е мощен имуностимулатор, служи за още десетки неща, полезни за човешкия организъм. Ето някои 10-те най-важни за човешкото тяло.

Хромът не е минерал, който се радва на много голям медиен интерес, с изключение на уеб сайтове, които са посветени на загуба на тегло или да бодибилдинг. Повечето хора в обществото може да са чували за него, но просто не са наясно с това, което той прави или защо е толкова важен за здраво тяло.

Лекарите постоянно ни напомнят, че ако се храним пълноценно, ще набавяме необходимите за организма ни витамини, минерали и микроелементи. В кои храни се съдържат полезните вещества съобщават специално за „Труд“ специалисти:

1. Бета каротин – попадайки в човешкия организъм, това съединение се трансформира във витамин А, хранително вещество, необходимо за поддържането на добро зрение, за имунната система и растежа на нови клетки.

Също така той действа като антиоксидант, който неутрализира свободните радикали. За бета каротина не съществува препоръчителна дневна доза.

При прилагането на червилото си, последното нещо, за което мислите е въздействието, което то ще има върху здравето ви. В края на краищата, не е нещо опасно – или е?

Новите изследвания показват, че любимият ви грим, може действително да отделя вредни химикали в тялото ви, които да увреждат вашето здраве.

От хилядолетия хората използват гъбите освен за храна и в медицината. Археологическа находка от преди 5300 години, открита в Тиролските Алпи, е първото доказателство за използване на гъбите – тя представлява мумия на човек. Удивителното е, че в нея са открити добре запазени гъби – една от тях е мухоморка, която може би е служила като амулет.

Слънчевата светлина е сред естествените стимулатори на защитните сили на организма, но не трябва да се прекалява с нея, споделя д-р Бисер Георгиев пред в. 24 часа. Умереното излагане води до повишаване на броя и функционалната активност на белите кръвни клетки и стимулира защитните сили на организма.

Акнето вече не е само проблем на пуберите съобщава в. 24 часа. Дерматолозите по цял свят отчитат, че то е "пораснало".

Опитваме какво ли не, за да отслабнем. Диетата и упражненията вършат работа, но ново хапче или добавка звучи много по-привлекателно и лесно. В най-добрия случай тези хапчета са безполезни. В най-лошия - те могат да причинят сериозни странични ефекти .