DocTiming

Франция отдавна е символ на изящество и финес, а французойките са прекрасно превъплъщение на всичко това. Ако човек се разхожда по улиците на страната, с най-много модни дизайнери и парфюмерии на света, очите му ще се наситят от гледката на фини дами с изящна походка.

Представяме ви още 22 съвета за по-добър живот. Вижте и предишната статия 25 тайни и съвети за живота – номер 20 е неочаквано добро (първа част)

1. Визуализирайте всеки ден

Предполагам всеки е чувал за чудотворните свойства на прополиса. Някои отдавна са се уверили в тях, а други все още не са го пробвали. Ще ви запознаем с полезните свойства на прополиса и се надяваме се да откриете полезна информация и съвети.

Доц. Сотир Марчев има две специалности – по вътрешни болести и кардиология. Специализирал е във Виена, Осака, Белград и има акредитация по ехокардиография от Европейското кардиологично дружество. В момента е доцент по кардиология към Медицинския университет в Плевен.

Кой не обича пица?! Всеки понякога (или пък често) се поддава на италианското изкушение. Пицата не е в челните класации на здравословните храни, но вие все пак можете да използвате няколко трика, за да я направите малко по-полезна. Ето 5 съвета по темата:

Направете си свой собствен сос

Летните жеги водят до неприятни отоци по краката при доста хора. Подуването на долните крайници се дължи на няколко фактора, които можете да избегнете. Първо е добре да знаем, че е нормално краката да се подуват при повишаване на температурите, но въпреки всичко това може да е проблем.

1. Научавайте по един цитат всеки ден

Това ще поддържа ума ви остър и в допълнение ще имате цитати, които ще можете да използвате във всякакви житейски ситуации.

2. Не се привързвайте към вещи

Иска ви се тенът ви да е шоколадов, а не беше толкова блед и жълтеникав? Всеки желае да изглежда добре по бански, особено с настъпването на лятото. Добрата новина е, че това е по-лесно да се постигне, отколкото ви се струва. През зимата тялото не е непрекъснато на показ и най-големият орган – кожата, често е пренебрегван. План в 4 стъпки може да „излъска опаковката".

Всяка жена иска да има здрава и лъскава коса. През лятото обаче косата може да се увреди от силните слънчеви лъчи, хлора в басейните или морската вода. И ако не й обърнете достатъчно внимание, тя бързо ще се изтощи и ще започне да се къса.

Лятото най-сетне дойде! Дали ще го изкараме у нас или на чуждоземно и топло място, все ще е зареждащо. Нали е почивка. Именно през нея обаче вършим неща, за които във всекидневието сами си поставяме бариери. Като да речем инцидентните и необезопасени полови контакти.