Блогът на DocTiming

Намерени са 7 статии в "кейл"
All themes
  • Запознайте се с един "супер-зеленчук" за супер здраве

    Запознайте се с един "супер-зеленчук" за супер здраве

    Къдравото зеле или кейл е така нареченият "супер-зеленчук" заради невероятните му лечебни въздействия върху организма. Трудно ще намерите здравословна диета, която не включва кейл. Разберете защо: 

     

    Кале е истинска витаминоза бомба

     

    loading loading loading
  • 3 напитки, които детоксикират черния дроб и изхвърлят мазнините

    3 напитки, които детоксикират черния дроб и изхвърлят мазнините

    Нездрав черен дроб може да доведе до много неприятни симптоми, като например липса на енергия, затлъстяване, нарушения в настроението, разстроен стомах и подуване на корема, главоболие, лош дъх, проблеми с кожата, потъмняване на урината, болка в корема, храносмилателни проблеми, болки в гърба, констипация, астма, депресия и хронична умора

    loading loading loading
  • 8 диуретични храни, които помагат при задържане на вода

    8 диуретични храни, които помагат при задържане на вода

    Диуретична храна е всяка храна, която съдейства за отделянето на вода от тялото ни. Това може да помогне в процеса за премахване на токсини и има редица положителни ефекти, най-важното, намаляване на кръвното налягане. Така че, ако търсите да добавите храни с диуретични свойства, ето списък на 8 такива, които можете да опитате, за да добавите към вашата диета.

    loading loading loading
  • Кейл – за отслабване и срещу атеросклероза

    Кейл – за отслабване и срещу атеросклероза

    Зеленчукът кейл е полезен за отслабване и срещу атеросклероз и други болести и болестни състояния

     

    loading loading loading
  • Лигнани: нежен начин за предотвратяване рак на гърдата

    Лигнани: нежен начин за предотвратяване рак на гърдата

    Какво са лигнаните и как биха могли да помогнат за предотвратяване  рак на гърдата? Лигнаните са естествени растителни съединения или фитохимикали, които са заключени в клетъчната матрица на някои семена, зърна, бобови растения, плодове и зеленчуци. Те имат силна прилика с естроген по форма, структура и функционалност до известна степен.

    loading loading loading
  • Активните съставки в кейла се борят с рака

    Активните съставки в кейла се борят с рака

    Кейлът става все по-популярен в последно време след като все повече хора откриват неговия добър вкус, но и научават повече за многото ползи за здравето, които може да донесе. Още доказателства показват, че една от тези ползи е намален риск от развитие на рак.

     

    loading loading loading
  • Витамин С – плодове и зеленчуци с най-високи концентрации (рецепта)

    Витамин С – плодове и зеленчуци с най-високи концентрации (рецепта)

    Всички знаем за това: цитрусовите плодове са източник на витамин С. Но цитрусовите плодове не са единственият източник. Те дори не са най-добрият източник! Количеството на витамин C в една порция от папая, ягоди, ананас, чушка, броколи или брюкселско зеле надвишава количеството на витамин С в среден портокал.

     

    loading loading loading