DocTiming

Рецептата за детоксикираща напитка, за която ще говорим има способността да почиства и да премахва всички токсини от организма. Тя работи ефективно за ускоряване на метаболизма, балансиране на кръвното налягане, премахване на мазнините и борба с диабет, което е може би най-голямото предимство на използването на тази напитка.

В сърцето на пустинята Сахара средната температура за деня е около 50 градуса. У нас през последните дни е малко над 30, но жегата ни мъчи може би дори повече, защото не сме така добре адаптирани към нея. Затова добра идея е да почерпим от опита на бедуините например. Традиционна напитка за тях е чаят. Най-често черен, който смесват с най-различни познати и непознати билки.

Изследванията показват, че силният вкус на подправките е свързан с високи концентрации на антиоксиданти и други полезни вещества, които са доказали, че могат да спрат развитието на рак. Тук са седем подправки, които са сред най-добрите естествени средства за борба с рака. Повечето от тях са най-вероятно вече в дома ви, готови за използване.

Когато купувате канела в супермаркета, това, което обикновено има там е напълно различно растение, наречено Касия, известно още като китайска канела. „Истинската канела“ или наричана Цейлон (Ceylon) канела от Шри Ланка, за съжаление, е малко позната на повечето хора. Въпреки че тези два вида имат почти едни и същи характеристики, но съдържанието им се различава много.

Предполагали ли сте, че нещо толкова вкусно като мляко с канела и ванилия може да бъде здравословно? Вярно е! Тези четири съставки (канела, мед, ванилия и мляко) са всъщност много полезни за вас и имат страхотен вкус. В действителност тази вкусна комбинация може да ви помогне да се отпуснете, да спите по-добре и дори помага в борбата с редица здравословни проблеми.

Канелата е популярна подправка, която много хора прибавят към баницата с тиква, кафето си или горещия си шоколад. Тя е богата на калций, фибри, желязо, флаваноли, манган, както и някои мощни антиоксиданти. Сега учените откриха още едно позитивно влияние на ароматната подправка върху човешкия организъм.

Канелата е една сладка подправка позната по цял свят. Тя се използва и като билков чай. Канелата също се използва за извличане на етерично масло, което има сладък, всепроникващ аромат, който е много успокояващ. Етеричното масло от канела има множество ползи за здравето и лечебни свойства.

Домашно канелено масло

Въпреки че определено има различни вариации на цвят, вкус и консистенция между канела Цейлон, Касия, Коринтже и Сайгон, различията по отношение на ползите за здравето са незначителни.

Хранителни вещества – Една чаена лъжичка канела на прах има до 16% от препоръчителната дневна доза за манган, 5% за фибри, 3% за желязо и 3% за калций.

Инсулинът е хормон, произвеждан от панкреаса, който помага на захарта от усвоената храна да намери своя път в клетките, където е необходима за енергия.

Направете си няколко рецепти с канела и мед, които ще ви помогнат срещу настинки, грип и различни други простудни заболявания.