Блогът на DocTiming

Намерени са 7 статии в "горски плодове"
All themes
  • Алкалните храни за вашата диета

    Алкалните храни за вашата диета

    Множество проучвания разкриват, че съвременният хранителен режим на един човек, който включва повишени количества животински протеини, захар и хидрогенирани мазнини, понижава pH на тялото и създава кисела среда. Една такава среда, обаче, създава опасността от дългосрочни проблеми със здравето.

    loading loading loading
  • Пет добри храни за настроението, които поддържат психичното здраве

    Пет добри храни за настроението, които поддържат психичното здраве

    Проучвания установяват, че това, което ядете играе огромна роля при понижаването на вашата тревожност и повишаване на настроението ви. Колкото повече избирате здравословни, цели храни, вместо бързи решения, празни на хранителни вещества, толкова повече ще се възползвате от позите – както сега, така и по-късно.

     

    loading loading loading
  • Достъпни супер храни за борба с рака, намерени във всеки дом

    Достъпни супер храни за борба с рака, намерени във всеки дом

    Ракът е световно признат сериозен здравен проблем, който засяга милиони хора всяка година. Смята се, че около 1 милион души в Съединените щати се разболяват от рак всяка година. Има много фактори, които са основната причина за рак, като хранене и тютюнопушене са причина за близо 60% от случаите на рак.

     

    loading loading loading
  • Научете за тези пет вида ядивни храни, за да се подготвите за оцеляване в природата

    Научете за тези пет вида ядивни храни, за да се подготвите за оцеляване в природата

    Няма съмнение, че всички ние трябва да научим основни умения за оцеляване с безумните неща, които се случват в нашия свят. Едно много важно умение е да можем да търсим храна в дивата природа и да знаем кои растения са ядивни. Поговорката „боклукът на един човек е съкровище за друг“ важи дори и в растителното царство.

    loading loading loading
  • Яжте тези храни, за да намалите инсулиновата резистентност

    Яжте тези храни, за да намалите инсулиновата резистентност

    Инсулинът е хормон, произвеждан от панкреаса, който помага на захарта от усвоената храна да намери своя път в клетките, където е необходима за енергия.

    loading loading loading
  • Горските мъниста, наречени боровинки - лек за какво ли не

    Горските мъниста, наречени боровинки - лек за какво ли не

    Скрити от забързаното ни ежедневие, предпазени от трудни горски пътечки и богата дива растителност, дребни сладки плодове подкрепят здравето ни от векове. Трудно можете да се досетите каква сила се крие в една шепа дребноплодни – достатъчното на организма ни количество фибри, антиоксиданти, витамини и полезни вещества за цял ден.

    loading loading loading
  • Прясно изцедените сокове – за какво да внимаваме

    Изключително вкусни и освежаващи прясно изцедените сокове и фрешове не са удоволствие, което всеки може да си позволи. Вярно е, че повечето от тях за изключително полезни за едно или друго състояние на организма, но за определени болестни състояние могат да навредят доста.

     

    loading loading loading