DocTiming

Макар и малко екзотичен за България зеленчук, аспержата заслужава почетно място в менюто му. Той ще ви спечели не само с добрия си вкус, но и с безбройните лечебни свойства, които несъмнено ще ви впечатлят.

1. Аспержите са богати на хранителни вещества

Целината е една от най-полезните храни, които може да консумирате, но за да се извлекат ползите от нейните хранителни вещества, тя не трябва да се готви.

Растението кардамон (Elettaria cardamomum) е ароматна подправка с пикантен вкус от семейство Джинджифилови (Zingiberaceae). То представлява многогодишно растение високо от 1,8 до 3,6 м. В другите страни е прието да се изписва името му кардамон.

Рукола е един представител на зеленолистните зеленчуци с уникални за здравето ни здравословни и хранителни качества. Силен афродизиак, диетичен, ароматен и вкусен – какво друго може да желаете от този зеленчук? Остава на научим това, което е интересно за нея.

Зеленолистният зеленчук рукола е с много добри хранителни и здравословни качества, диетичен, ароматен, вкусен и силен афродизиак – какво друго можем да желаем от един зеленчук? Какво ние не знаем за нея?

Канелата е една сладка подправка позната по цял свят. Тя се използва и като билков чай. Канелата също се използва за извличане на етерично масло, което има сладък, всепроникващ аромат, който е много успокояващ. Етеричното масло от канела има множество ползи за здравето и лечебни свойства.

Домашно канелено масло

Всеки иска по-добър секс. Но... понякога животът застава на пътя на либидото. Плановете за страстни преживявания често пропадат заради един напрегнат ден и невъзможен график със задачи. Ето обаче един списък с (дори европейски!) растения, чийто екстракт може да възроди желанието за интимни ласки.
 

Няма по-добър начин човек да си набави селен от това да яде бразилски орех. Селенът е микроминерал, който е необходимо да се приема чрез храната всекидневно, но само в много малки количества (50 микрограма или по-малко). Той обаче е много важен за организма, защото е свързан със синтезирането на ключови антиоксидантни ензими.

Знаем ли достатъчно за влиянието на храните върху здравето ни?  Наистина ли изобилието на продукти и хранителни добавки са толкова полезни, колкото ни обещават. Кои храни да избере съвременният мъж,  ако иска това да повлияе благоприятно върху неговия фертилитет? Отговорите на тези въпроси дава консултантът на Здравница Юлия Симеонова.

 

Днес аргановото масло вече набра толкова голяма популярност, че можем да го срещнем в най-разнообразни козметични продукти и дори в най-малките магазинчета. Благодарение на вълшебните си качества, това масло се превърна от местен туристически продукт, произвеждан в  югозападната част на Мароко, в едно от най-скъпите масла в света.