DocTiming

Случва ли ви се е да лежите в леглото и да не можете да заспите? Сигурно, защото то се е случвало на всекиго. За това причините са многобройни, но най-вече се отнася до нервната система. Когато тя е под стрес или някакво напрежение, сънят трудно идва. Отговорът е в търсенето на въпроса – как умът може да се успокои, за да се приспи целият организъм.

Фурмите растат върху палмовите дървета и принадлежат към семейството на Phoenix и научно им име е Phoenix Dactylifera. Те са широко отглеждани в по-топъл климат по целия свят. Фурмите са много лека закуска, която е също и изключително питателна.

Понякога храни, които са здравословни, не винаги се харесват на голям брой хора. Боровинките са изключение обаче – те са и вкусни и питателни. Боровинките са наистина една от най-великите суперхрани поради толкова много причини.

Комбуча е ферментирал черен или зелен чай. Благодарение на твърдата гъба от живи микроорганизми, която се носи на повърхността, комбуча е известна също като „гъба чай“ и се радва на отличителен външен вид. Гъбата прилича на палачинка и е известна също като симбиозна колония от бактерии и дрожди (SCOBY) и това е от съществено значение за създаването на комбуча.

Използвайте почивните дни да се поглезите със SPA процедури. Топлата вода има несравнимо добро влияние за постигане на комфорт. Обяснението може да се търси във факта, че тялото се е оформило във водна среда. Тъй като живеем в много динамично време и често казваме, че нервите са ни "изпънати до скъсване", решението за много от нас е да си напълним домашната вана.

Гулията, известна у нас и с името земна ябълка се оказа един уникален и много полезен природен продукт. Тя може да бъде обработвана по всякакъв начин и да запазва лечебните си качества.

Родината на краставиците е Южна Азия, където те са познати повече от 10 000 години. Там те се увивали около дървета. Произходът им местните жители свързват с легендата за княза, който имал 60 хиляди деца, колкото са и семките в краставицата.