DocTiming

Високите температури на въздуха крият много рискове за възрастните хора и за малките деца. Ако човек не вземе мерки, може сериозно да се влоши здравето му. В никакъв случай не яжте мазни храни и не посягайте към висококалоричните спиртни напитки, съветва диетологът проф. Донка Байкова пред БНТ.

Характерните за летните месеци високи температури, особено през последните години станаха често явление за нашата страна. Очакваните високи температурни рекорди за месеците юли и август, през така наречените горещници, често водят до опасни последици за хората и поставят в рискова ситуация живота на много от нас, предупреждават от БЧК.

Впечатлението, че всички кашлят, въпреки сравнително безобидния грип тази година, не е измамно. Състоянието е мъчително и много напомня на астматичен пристъп, при който човек не може да си поеме въздух.

Отпадналост, усещане за липса на сили, бледно лице, понижена концентрация и общо неразположение (физическа и психическа вялост) са симптоми на хипотония (ниско кръвно налягане). Среща се по-често сред младите жени и понякога те дори не подозират, че имат здравословен проблем. Нормалните стойности на артериалното налягане за възрастен човек са около 120/80 mmHg (милиметра живачен стълб).

Звучи невероятно, но е факт. Всеки, които желае да се раздели с излишните килограми, трябва да се води по календара. Доказано е отдавна, че фазите на Луната влияят върху биологичния ритъм на организма. Диетолозите умело използват тази зависимост и изобретяват сензационната лунна диета. Обикновено с нейна помощ жените стопяват до 8 кг.

Потенето… обикновено го свързваме с неприятна миризма, физическо натоварване или непоносима жега. Е, жегите вече са факт (сега остава само и да спре да вали), така че щем не щем предстои сезон на активно потене. Възможно ли е обаче тази неприятна за повечето хора функция на организма да ни помага по някакъв начин? И изобщо: