DocTiming

Ноктите са там не само за да изглеждат ръцете ни по-добре, но също може да ни позволят да разберем много за нашето здраве. Ноктите са слоеве от кератин, протеин, който се среща и в нашата кожа и коса и са съставени от шест части. Плочката на нокъта е твърда, тя е защитно парче и най-видимата част.

Зехтинът е бил използван още през 3000 г. пр.н.е. и все още е толкова популярен и в наши дни. Данните показват, че хората, които използват зехтин редовно, на мястото на други мазнини, като растителни масла, животински мазнини и хидрогенирани масла имат много по-ниски нива на атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, астма, диабет и рак на дебелото черво.

Гъбички по ноктите на ръцете или на краката е проблем, който се среща все по-често през последните години. Особено сериозен е проблемът, тъй като си купуваме обувки от магазини, в които качеството е съмнително, а по ръцете често се заразяваме от пипането на замърсени повърхности, съобщава Фрамар.

Плътността, здравината и цялостта на ноктите издават начина на хранене на човека. Появата на петънца с лющене, разслояване и нагъване на ноктите говори за недостиг на хранителни вещества. Достатъчно е да се промени хранителният режим и ноктите могат да възвърнат хубав вид.

Един от най-често срещаните начини да следите вашето здраве е да ходите на годишни физически прегледи. Въпреки, че е добре да знаете нивата на холестерола, кръвното налягане и други показатели има и допълнителни начини да се каже дали съществува здравен проблем. Например, просто погледнете надолу към ръцете си.

Интересното за тази ядка е, че е почти невъзможно да се намери по магазините сурова в черупка. За да бъде счупена е нужна сила от 21кг. на квадратен сантиметър, но освен това нейната обвивка е лъскава като стъкло и се изплъзва при опити за счупване с обикновени приспособления като чукове и камъни.

Красивата жена е поддържана жена. Наред със стилни обувки и облекло, перфектна прическа и лек макияж, ноктите й са с красиво оформени и лакирани нокти. Тъй като чрез ръцете осъществяваме първия контакт при запознанство, те трябва да бъдат меки, без мазоли, нито пък сухи и напукани.

Гъбичките са заболяване, което се среща все по-често и засяга все повече хора. Ако не се спазва лична хигиена, ползват се чужди обувки, джапанки, ходи се на басейни и бани предразполагат към заболяване. Най-често гъбичките засягат краката и стъпалата, но след време тази зараза може да се прехвърли и на ръцете.

Зеленото кафе представлява неопечени и неузрели все още зрънца. То набра популярност, след като беше представено в известното американско предаване „Шоуто на д-р Оз“ като „магически лек за отслабване“. Американско изследване твърди, че зърната на растението могат да доведат до чудодейни резултати при отслабването, без промяна в начина на хранене и движение на човек.

Освен да ни красят, да предпазват тъканите и да служат като „чесало”, ноктите са прозорец към нашето здравословно състояние. Те често изпращат с вида си предупредителни знаци за недохранване, инфекция или сериозно заболяване.