DocTiming

Ако се борите с рак, диета, състояща се предимно от биологично отгледани пресни плодове и зеленчуци, е основен приоритет. Освен това е важно да се избягват високо преработени храни, съдържащи хидрогенирани мазнини и добавки, които могат да бъдат потенциално канцерогенни.

Чудодейният глог е магично растение, познато от векове и всеки, който иска да има здраво сърце, трябва да го приема. Това пише известният проф. Мермерски в своите книги за лечение на различни видове болести с помота на природата. Според професора в растението глог има множество витамини като А, К, С, Е и от групата В.

Лято е и с него в менюто ни навлизат прекрасни плодове и зеленчуци, с които да допълним здравословното си меню. Един от тези плодове е вкусната диня. Освен, че е много вкусна, тя е и супер полезна, тъй като е богата на минерали, витамини и влакнини, които изчистват организма от натрупаните токсини и вредни вещества в организма ни.

В Америка почти един на всеки трима възрастни живее с високо кръвно налягане. Именно затова темите за препоръките за диета при високо кръвно налягане стават все по-популярни в наши дни. Какви са причините за високо кръвно налягане?

Глухарчето е било използвано в цялата история за лечение на различни заболявания и състояния. Тази супер билка съдържа витамини и минерали, които са полезни за вашето здраве, една важна полза, която можете да получите от глухарче, е да го използвате като болкоуспокояващо. Можете да направите масло от глухарче у дома, което ще ви помогне да намалите болки в ставите ефективно.

Ако сте любител на доматите, независимо дали ги нарязвате за салата, ядете ги цели като сочна лека закуска или ги готвите за сос, можете да сте сигурни, че в допълнение към насладата на техния страхотен вкус, повишавате цялостното си здраве.

Всяка българска къща разполага с традиционната българска шарена сол. Ароматите и вкусовете, събрани в нея, карат хората да я наричат луканка на прах. Неповторимият вкус на тази традиционна българска подправка ни би бил толкова ароматен и прекрасен без присъствието на растението самардала в нея.

Целината, се счита за една от най-полезните храни, които може да консумирате, но за да се възползвате от предимствата на тези хранителни вещества, тя не трябва да се готви. Суровата целина е с изключително високо съдържание на фибри и течности, което я прави идеална за хидратиране на организма, подпомагане на храносмилането, а дори и да помогне с хронични заболявания и болести.

Родината на кайсията е Североизточна Армения. И досега в Средна Азия, Дагестан, Североизточна Армения се среща дива кайсия. В Хималаите тя расте дори на 4000 м надморска височина. Като културен вид в Армения се отглежда от 3000 години, откъдето тръгва нейното разпространение - Персия, Мала Азия.
 

Близо 60% от българите над 18 г. са с наднормено тегло, а 20 на сто от тази група са и със затлъстяване. Дали обаче те са застигнати и от метаболитен синдром, който носи риска от развитието на тежки и сериозни заболявания?