DocTiming

Сутрн е трудно да се чувстваме свежи и отпочинали понякога, даже и доста често. Затова решихме да ви предложим няколко лесни, домашни трикове за по-добро начало на деня за организма ви. 

1. Измийте лицето си с ледена вода

Рискът от инфаркти в студените януарски дни е значителен. Само за първата половина на този месец в Плевенско например са регистрирани толкова случаи на инфаркт, колкото са били за цялата календарна 2015 година. Това заяви пред Нова телевизия изпълнителният директор на Българския кардиологичен институт доц. д-р Сотир Марчев.

Не само дрехите, купени, от магазините за втора употреба трябва да се перат. Според експерти новите дрехи също трябва да се изперат, преди човек да ги облече за първи път. Повечето хора не се замислят къде е била новата им дреха, преди да попадне в ръцете им.

Хигиенните навици на повечето хора са значително по-лоши, отколкото те си мислят. Списъкът, който ви представяме не включва абсолютно всички вредни привички, но с тези определено трябва да се справите.

1. Антибактериалният сапун за ръце може да промени хормоналните ви нива. Също така не е толкова ефективен, колкото си мислите.