DocTiming

Етеричните масла обикновено се използват за облекчаване на стреса и отпускане на тялото чрез засилване на сетивата и съживяване на тялото. Те могат и да лекуват различни физически разстройства.

Изследване, публикувано в Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, казва, че:

Повечето хора знаят за антимикробните свойства на чесъна. Една здравословна диета, която е богата на пресен чесън е най-добрата защита срещу гъбични, бактериални, вирусни и паразитни инфекции. Чесънът може да се използва локално за лечение на вагинални гъбични инфекции и атлетичен крак.

Генномодифицираните храни и организми не са добре дошли в Европа. Държавните институции се стараят да ги ограничат, а страхът да не проникнат на трапезата ни доведе до разцъфтяването на нов бизнес – този с магазините за органични и здравословни храни с гарантиран произход.

Комарите не са само досадни, но може и да доведат до редица сериозни заболявания, включително малария, елефантиазис (слонска болест) и жълта треска. Така че е много важно да държите комарите далеч от себе си. Обикновено ние използваме различни кремове и мазила за отблъскване на комарите, но редовната употреба на тези химически репеленти може да доведе до някои странични ефекти върху нас.

Комарите харесват едни хора повече от други, а ново изследване на Лондонското училище за хигиена и тропическа медицина предполага, че това се дължи на генетични характеристики, пише The Verge, цитиран от Фокус.

Употребата на много екзотични билки  отдавна е известна на лечителите по света.  Кои са те и за какво се използват, опитът събра Виктория Мерет, автор на книги за лечебните растения.
 

1. Готу кола

Въпреки че определено има различни вариации на цвят, вкус и консистенция между канела Цейлон, Касия, Коринтже и Сайгон, различията по отношение на ползите за здравето са незначителни.

Хранителни вещества – Една чаена лъжичка канела на прах има до 16% от препоръчителната дневна доза за манган, 5% за фибри, 3% за желязо и 3% за калций.

Все още сме в прегръдката на лошото време. Настроението ни е убито, а съвсем скоро ще ни затиснат и симптомите на т. нар. пролетна умора. Това води до потиснасност и дори депресивни състояния у някои от нас. Няма причина за притеснение. Насреща е природата.

Бананите са любим плод на всички деца, израснали по времето на соца. Няма как нещо, което го няма и се появява на трапезата ти само на Нова година /и то не на всяка/, да не ти е любимо. Този вкусен плод, който неслучайно е предпочитан от маймуните, съдържа три вида натурални захари – захароза, фруктоза и глюкоза, комбинирани с фибри.

Наричат чудесната билка босилек царска, защото има широк спектър на действие и помага при много болести. Много хора използват босилекът като подправка, други си слагат сандъчето с босилек в стаята да ги пази от комари и всякакви летящи и пълзящи буболечки, но истината е една – растението е много полезно, въпреки че трябва да се внимава с количеството, защото в по-големи дози е отровно.