DocTiming

Бразилският бадем е екзотична гъба, наричана още божествена, заради свойствата си да предпазва от рак. Тя е най-новото откритие в микотерапията и е с най-високо съдържание на активни полизахариди. Изключително мощен имуномодулатор с изразено противотуморно действие, казва в книгата си „Лечебните гъби в България“ Владимир Въжаров. Гъбата е регистрирана в Япония като антираков медикамент.

Интервю с д-р Рафаел Мирчов – Началник на Отделението по урология към МБАЛ „Вита”

Д-р Мирчов, кои са най-честите причини за образуването на камъни в бъбреците?

След като беше признат за един от най-важните витамини, които хората трябва да синтезират в тялото си, сега витамин Д беше леко „понижен” в стълбицата и качествата му подложени на съмнения.

Д-р Иван Велев, завеждащ отделението по урология в "Софиямед":

Далеч, далеч на онзи Венис Бийч – Калифорния, може би тренировките на плажа от династията на Арнолд са почти целогодишно занимание. За съжаление при нас в България трябва да се съобразяваме с четири-пет студени месеца, които препъват трениращите освен с ледените друми и преспите непочистен сняг, и с коварните грипно-простудни заболявания.

Подхождаме към тренировките си така, както подхождаме и към живота – препускаме през упражненията, без да се фокусираме в детайлите; без да отделяме достатъчно време на всяко движение, всяко повторение. Влизаме в залата и правим всичко по норматив. Мислим, че колкото по-бързо правим нещо, толкова по – голям ефект ще има. В действителност, в дългосрочен аспект бързото винаги е по-бавно.

Всеки може да бъде здрав, ако знае какво да избягва в живота си и от какво да се предпазва. Ето 6 начини, с които може да подобрите вашия начин на живот, за да се чувствате доволни и здрави:

Какви са житейските принципи и от какво се водят в постъпките си различните зодии:
 

Овен

За мнозина детството е свързано с огромните дървета диви кестени, от които берат букети за мама. Кой не се е замерял с едрите кафяви топчета, дори с бодливата му обвивка? А ароматът на печени кестени неизменно съпътства есента. Но и до днес за не малко хора идеята за кестените като важна добавка към дневното меню е няпонятна, а лечебните му свойства не са съвсем познати.

Когато човек е в покой, студът първо обхваща неговите крайниците – пръстите на ръцете и краката са първата жертва, а чак тогава следват носът и ушите. Когато той спортува обаче, независимо къде – навън или в зала, най-напред ушите и носът стават студени, докато останалата част от тялото е значително по-затоплена поради физиологичните промени в организма.