DocTiming

Проблемна простата мъчи мъжкото съсловие след като поостареят. Затова, за да нямат проблеми с нея, най-добре е да ходят на прегледи поне веднъж годишно, след като навършат 40-45 години и да се хранят здравословно.

Един от най-лесните и здравословни за нас начини да сме топли през най-студените периоди от годината, е да ядем повече от така наречените „затоплящи“ храни.

Доц. Маргарита Бакрачева за това защо е необходим Закон за психотерапията  у нас.
 

-  Доц. Бакрачева, трябва ли да има Закон за психотерапията у нас и защо?

Малко неща са по-болезнени от остра ушна инфекция – тази тъпа болка, която пулсира в ритъма на сърцето ви, прекъсвана отново и отново от това, което се чувства като шило за лед, прорязващо тъпанчетата Ви.

Много хора получават бодежи в сърцето и се притесняват за това, дори викат спешна помощ или често притесняват личния си лекар за това. Въпреки че е неприятно, това състояние не е толкова опасно, колкото си мислите. Проблемът все пак не е за подценяване, тъй като трябва да се разбере точно какво предизвиква бодежи в сърцето.

Ново проучване, проведено от изследователи от Калифорнийския университет в Бъркли показват, че сокът от грейпфрут може да замени метформин, лекарство, използвано за лечение на диабет тип 2; плодът може да бъде също от полза за предотвратяване на наддаване на тегло, както и намаляване на нивата на кръвната захар.

Студеното време навън има едно предимство – убива всички вируси, но пък за сметка на това можем много лесно да настинем. Кашлица, хрема, температура, умора и запушен нос, който пречи на дишането ви. Можете да предотвратите всичко това само с няколко лесни стъпки. Затова трябва да сте готови да противодействате на студа с няколко народни рецепти, които нашите баби и прабаби са използвали.

Дървото на живота може не само да краси дома ви, но и да ви излекува от често срещани заболявания, защото то притежава мощни антимикробни, противовирусни и антибактериални свойства. Отглеждано в къщи това растение пречиства въздуха в стаята, която се намира и зарежда живущите с енергия и сила.

Повечето хора са чували за ползите за здравето от зелен чай, но не знаят за Матча (Matcha) зелен чай, специална напитка, която от дълго време е част от японската култура. Този чай се запарва от младите зелени листа на растението Camellia Sinensis, които се отглеждат на сянка, а след това се смилат на много фин прах.

Храните, които имат невероятен спектър от ползи за здравето, които далеч надхвърлят само хранителната им стойност, се смятат за „суперхрани“. Обикновено, тези храни са пълни с комбинация от важни мастни киселини, антиоксиданти фитонутриенти и основни аминокиселини.