DocTiming

Даваме ви още една причина да започнете деня си с кафе. То е евтино и повечето хора толерират напитката. Оказва се, според проучвания, че кафето може и да помогне с увреждането на черния дроб от алкохол.

Как ще се почувствате, ако чакате на кръстовището и светофарът ви активира едновременно трите си светлини и те всичките мигат в червено?

Доста от храните и напитките, които поемаме се отразяват на черния ни дроб и затова е важно да следим здравословното му състояние често, а не само при болка от дясно. 

Всички сме чували за последиците от алкохола – намалява физическата сила, пречи на абсорбцията на ценни за организма минерали, изчерпва по-бързо витамините от тялото, повишава кръвното налягане, уврежда сърдечно –съдовата система.

Цирозата на черния дроб вече си има антидот и това е кафето. След 15-годишно проучване на цироза на черния дроб в повече от 400 000 пациенти Университетът на Саутхемптън направил въпросната констатация. Според учени и лекари, няколко чаши кафе имат значима лечебна сила срещу увреждане на черния дроб.

Учени твърдят, че са открили причината, поради която хората се превръщат в социални пушачи, когато пият алкохол – и тя е свързана преди всичко със стремежа да останат будни, пише вестник „Индипендънт“.

Докато дълбоко в себе си всички ние знаем, че твърде много захар и алкохол може да бъдат нездравословни, на много хора просто не им пука или не осъзнават колко действително консумират и как тази консумация влияе на цялостното здраве.

Пий вода, не соли, движи се, не пуши, не преяждай и не препивай, редовно ходи на профилактичен преглед! Това са шест прости съвета за добро здраве и дълъг живот, които доц. д-р Сотир Марчев винаги дава на своите пациенти. Той е изп. директор на Българския кардиологичен институт и на Специализираната болница по кардиология – Плевен. Специализирал е във Виена и Осака.

В Америка почти един на всеки трима възрастни живее с високо кръвно налягане. Именно затова темите за препоръките за диета при високо кръвно налягане стават все по-популярни в наши дни. Какви са причините за високо кръвно налягане?