DocTiming

Нуждаете се от антиоксиданти? Насочете се към плодовете. И какво по-подходящо за това от асай бери, които попадат в категорията на супер храни. Нека първо да изясним какво са супер храните. Това са храни, които съдържат високи нива на витамини и минерали, както и антиоксиданти, които освен обръщане процеса на стареене, съдържат и противоракови свойства.

Няма конкретно техническо определение за термина „суперхрана“, дума, която без съмнение сте срещали, когато става въпрос за здравни тенденции.

Първо, нека да изясним нещата за слуховете, „чесънът е отровен“, които се разпространяват от някои, подобно на усърдните хора разпространяващи страхове, като „семената на ябълките и кайсиите са отровни“.

Малкото знание е опасно, когато не забелязва всички подробности на пълната картина. Рапространяващите дезинформация, подпалвачи на страх, следва да бъдат игнорирани. 

Кокосовото масло, което беше избутано от нашите кухни, поради политическа, селскостопанска и фармацевтична намеса, прави своето завръщане.

Наситените мазнини, като кокосово масло или краве масло получиха лошо име и бяха обвинени като основна причина за нарастващия брой на затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания.

Този продукт се произвежда в малки количества от работните пчелички. Става въпрос за т.нар.  пчелно млечице. То е един вид „суперхрана”, с която пчелата-майка успява да живее много по-дълго от пчелите работнички. В този дар от природата се съдържат множество полезни хранителни вещества за нас.