DocTiming

В пекарните на западна Европа вече може да се намери такъв хляб. Скоро ще достигне и до нашия пазар. Но, ние не искаме да чакате и ви предлагаме рецепта за приготвянето на такъв хляб, който се прави от растителен въглен в домашни условия. Рецептата е съвсем обикновена и всеки може да си я направи без много усилия. 

Аспержи, зелен зеленчук, който пристига в магазините за хранителни стоки в началото на пролетта,  е пълен с изобилие от ползи за здравето, което го прави добър избор за добавяне към вашата диета. Една чаша аспержи съдържа само 40 калории и е с много ниско гликемично въздействие, което ги прави чудесно допълнение за всеки, който иска да намали пиковете в нивата на кръвната захар.