DocTiming

Учените постоянно правят нови изследвания, за да открият причините за забавянето на метаболизма с възрастта. Оказва се, че средно жените добавят около 600 грама на година, достигайки до зряла възраст – достатъчни да стигнат до 18 излишни килограма към 50-те си години, ако не се борят с влиянието на хормоните, загубата на мускулна маса и стреса, който забавя изгарянето на мазнините.

Така и не съм купувал кокосов орех от български магазин –  все се чудя за какво ми е. Кокосовото масло пък е неизменна част от етикетите на козметични продукти и сладкарски изделия, но имаше нещо относно тази мазнина... Дали може да впишем кокосовото масло в списъка на "суперхраните"?