DocTiming

Ако искате да се предпазите от всички опасни болести и същевременно с това да изглеждате ослепително, трябва да започнете да приемате спирулина. С право я считат за една от най-полезните суперхрани, които могат да се намерят на нашата планета.

Сърдечно-съдовите заболявания са водеща причина за преждевременна смърт днес, въпреки че някои от тях вече се лекуват или поне състоянието се стабилизира. Лекарствата помагат за един почти нормален начин на живот. Но все пак са необходими някои ограничения. А, разбира се, най-добре е да се погрижим за здравето си още преди да се наложи да се лишаваме от нещо.
 

В допълнение към витамините, които всекидневно усвояваме, тялото ни се нуждае от много микроелементи и минерали. Сега ще научите повече за селена, желязото, цинкът, йодът и флуорът – 5 от най-важнитемикроелементи в нашето тяло.

Йодът е един от елементите, които се намира в организма  в най-малки количества-(15-20 mg), и спада към .т.нар олигоелементи. Това с активиращи вещества, които са  жизненоважни за доброто функциониране на организма и красивият външен вид, пише електронното издание на испанското сп. Ola.
 

Преди по-малко от 100 години за повечето западняци не беше необходимо да вземат хранителни добавки. Почвата бе богата на важни минерали, диетите бяха изпълнени с органична и домашно отглеждана храна, а околна среда съдържаше много по-малко, унищожаващи здравето, токсини.

Не само болните хора трябва да хапват повече храни съдържащи йод, защото в естественото състояние той е много полезен. Той благоприятства производството на хормоните на щитовидната жлеза, които регулират растежа и метаболизма.