DocTiming

Др- Гайдурков предлага няколко стъпки и предпазни мерки, с които да се борите успешно с остеопорозата, част от тях се отнасят и до здравословното хранене. 

1. Ултразвукова остеодензитометрия

Това е уникален метод за диагностициране на костната плътност, наличие на остепороза и степента на нейното развитие.

Двама български специалисти по хранене, д-р Людмила Емилова и д-р Георги Гайдурков, изразиха мнение в един от сутрешните блокове, че закусването не е естествен навик и има вредни последици. 

Макар че темата днес е една от най-противоречивите, решихме да публикуваме съветите на един от най-популярните лекари у нас, който е известен натуропат. Ето ги и тях:

1. Спазвайте „правилото на светофара“

Д-р Георги Гайдурков e завършил медицина в Медицинска академия – София, специалност “Вътрешни болести”, а впоследствие и психология. През 1996 г. специализира нутрициология (науката за хранене на човека) към Свободен медицински факултет. В момента е консултант на Лечебен център. По актуални теми, свързани със здравето, с него разговаря Цветана Димитрова от vegebg.org.