DocTiming

Оказва се, че да дишаме дълбоко е от много по-голямо значение за мозъка ни, отколкото си мислим, за да се чувстваме по-спокойни и ведри. 

Случва ли ви се е да лежите в леглото и да не можете да заспите? Сигурно, защото то се е случвало на всекиго. За това причините са многобройни, но най-вече се отнася до нервната система. Когато тя е под стрес или някакво напрежение, сънят трудно идва. Отговорът е в търсенето на въпроса – как умът може да се успокои, за да се приспи целият организъм.

Невидима болест дебне пушачите в пепелника. И много често ги застига, без дори да подозират. 70% от пациентите с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) в Европа остават недиагностицирани, алармира доц. д-р Диана Петкова, председател на Българското дружество по белодробни болести.