DocTiming

Смес от джинджифил с мед е една от най-здравословните комбинации в народната медицина.

Още при първият знак, първата кашлица с гъдел в гърлото или каквото и да ви предупреждава за предстояща вирусна атака, вие можете да помогнете на защитните сили на организма.

Гаргара с ябълков оцет

Малките деца боледуват повече от родителите си заради все още несъвършената работа на имунната им система. Те излизат в "отпуск по болест" средно 2 пъти по-често от възрастните. Но не всичко е заради усъвършенстващите се физиологични механизми и започващото от нула изграждане на антитела към патогени, с които по-големите вече са се срещали.

Направете си няколко рецепти с канела и мед, които ще ви помогнат срещу настинки, грип и различни други простудни заболявания.

Колко тежи имунната система и какво не знаем още настинките,  разказва австрийското издание „Krone Zeitung „ 
 

1. Има над 200 вида патогенни бактерии , които попаднали в гърлото или в носа могат да причинят различни вида настинки. В живота си средно всеки от нас се разболява 200 пъти от простуда и инфекции.
 

До края на месеца ще се увеличи броят на заболелите от грип и тогава може би ще се говори за епидемия. Това прогнозира главният държавен здравен инспектор д-р Ангел Кунчев. Препоръките му към пенсионерите е да избягват излишни контакти и излизания. А активно работещите и учещите да спазват добра лична хигиена и да заложат на разнообразно хранене.

С настъпването на зимата много хора търсят начини да се предпазят през грипния сезон. Често миене на ръцете и избягване на хора, които са болни, са добри практики за избягване на инфекции, както и разпространените противогрипни ваксини. Въпреки това, ваксинирането не е сто процента ефективно, а да не говорим и, че дори може да е опасно.

В момента истински грип в България няма. Има изолирани отделни щамове на един грипен вирус, но в момента има висока заболеваемост от не грипни респираторни заболявания. Това заяви за БГНЕС академик Ангел Гълъбов от Института по микробиология на БАН и водещ вирусолог у нас.

„Златната“ смес от куркума и мед е един от най-добрите естествени антибиотици в Аюрведа, който е на разположение на нашата планета. Тя има много силни и лечебни свойства. Не само убива бактериите и вирусите, но тя стимулира имунната система, подобрява храносмилането, действа противовъзпалително и укрепва тялото.

Много билкови съединения намаляват възпалението и засилват имунната система на телата ни. Две от най-добре проучените противовъзпалителни, имунно-укрепващи билки са куркума и зелен чай. Това са страхотни съставки за добавяне в дневния ви режим, за да засилите имунната си система и да се предпазвате от от настинки, грип и развитието на хронични заболявания.