Блогът на DocTiming

Намерени са 33 статии в "авокадо"
All themes
  • 7 витамина и минерала за борба с възпалението

    7 витамина и минерала за борба с възпалението

    Възпалението е първата реакция на организма и по-точно на имунната система да се бори с инфекции, и бактериални атаки. Остро възпаление е вроден защитен механизъм на тялото ни, но хронично възпаление може да бъде причина или основополагащ фактор за различни заболявания като рак, диабет, сърдечни заболявания, артрит и много други.

    loading loading loading
  • Гориво за мозъка: храни, които изострят паметта и мозъчната функция

    Гориво за мозъка: храни, които изострят паметта и мозъчната функция

    Универсална истина, е че с напредване на годините тялото остарява. Подобно на растенията, всяка част от тялото ни се нуждае от хранителни вещества за здравословен растеж. Питателните храни изострят паметта чрез подхранване на невротрансмитерите в мозъка и работят като гориво, за по-добро функциониране и концентрация.

    loading loading loading
  • 8 храни, които не е нужно да купувате органични

    8 храни, които не е нужно да купувате органични

    Органичните храни могат да повлияят положително на тегло, ръст, благосъстояние и дори на имунната функция.

    loading loading loading
  • 10 храни, които осигуряват най-добрите хранителни вещества при бременност

    10 храни, които осигуряват най-добрите хранителни вещества при бременност

    Ако искате да намалите рисковете при бременност и да поддържате здравословно тегло през следващите месеци, то е добре да разгледате тези 10 суперхрани, които бременната жена трябва да добави към диетата си.

     

    Сушени кайсии

    loading loading loading
  • 6 естествени масла, които защитават кожата и подобряват тена

    6 естествени масла, които защитават кожата и подобряват тена

    От съществено значение е да се защити кожата от вредите на слънцето, въпреки че правилното излагане на слънце е добре за здравата кожа. Излагайте кожата си на слънце по малко всеки ден и така ще ѝ позволите да абсорбира витамин D. Има някои масла за почерняване, които можете да използвате и за да защитите кожата естествено.

     

    1. Олио от авокадо

     

    loading loading loading
  • Как да си отгледате собствено Авокадово дърво?

    Как да си отгледате собствено Авокадово дърво?

    Авокадото е една от най-здравословните храни с много ползи за здравето:

    loading loading loading
  • Пет причини да ядете авокадо всеки ден

    Пет причини да ядете авокадо всеки ден

    Не беше много отдавна, когато авокадото беше в списъка „никога да не се яде“ на много диети. Назад в дните, когато имаше мания за ниско съдържание на мазнини, авокадото се считаше за греховно! За щастие, тези дни са зад нас, и можем да възхваляваме вкусното, прекрасно авокадо за това, което наистина е: супер здравословна храна.

     

    loading loading loading
  • Косата плаче за мазничко

    Косата плаче за мазничко

    Състоянието на вашата косата може да ви даде представа за това, което се случва в тялото ви - от психологически проблеми до физически страдания. Гривата ви може да помогне да хванете здравословен проблем навреме, за да го разрешите по-лесно. Ако се чудите защо косата ви не е в най-доброто си състояние, погледнете към следните причини за това, пише prevention.com.

     

    loading loading loading
  • Засилване на паметта с правилно хранене

    Засилване на паметта с правилно хранене

    За младите хора не е естествено да забравят имена, поети обещания и да намаляват успеха си поради лоша памет. Когато почувствате, че сте разсеяни, неспособни да се концентрирате и с по-слаба способност да запаметявате нова информация, помислете сериозно има ли обяснение затова - преумора, недоспиване или лошо хранене.  

     

    loading loading loading
  • 10 храни, богати на фибри

    10 храни, богати на фибри

    Фибрите принадлежат към групата на полезните въглехидрати. Именно те помагат на тялото да отстранява нежелание частици от организъма, като същевременно му предоставят необходимата енергия, за да се чувства добре през деня. Освен, че са много полезни фибрите са и вашият “най-добър” приятел когато започвате диета.

     

    loading loading loading

Страници