DocTiming

Психическото напрежение, свързано със служебни задължения в срокове, не бива да занасяте у дома си, тъй като ще ви докара само раздразнителност и безсъние. Бързо възстановяване от умствената преумора е възможно и най-ефективният начини е ангажирането ви с физическа активност.

Ако търсите кой е най-мощния природен антибиотик на този свят, трябва да знаете, че той се намира във вашата кухня. Става въпрос за чесъна. Той е в състояние да унищожава микроби, гъбички и бактерии не само външно, но и вътрешно. Затова при подобни проблеми пробвайте лечение с чесън.

В комбинация с лекарственото лечение могат да намерят приложение и някои билки за по-дълготраен ефект. Двата вида лечение дават по-добър ефект. Билките имат по-малко странични ефекти от традиционните лекарства. С билки полезни при депресия ще можцете да намерите по-ефейтивно решение на своя здравословен проблем.

Всеки 12-ти българин страда от болестта на пътуването, която е известна още под името кинетоза. Заболяването е вече официално признато от Световната здравна организация. С всяка изминала година се оказва, че разпространението й започва да взема епидемични размери. Медицината все още няма точно обяснение какво точно, освен пътуванията я провокират.

Всичко създадено от природата има своите полезни свойства. Включително и семките на повечето плодове и зеленчуци, които консумираме ежедневно, и за съжаление изхвърляме в кофата за боклук. Представяме ви ползите от семките на динята, които повечето от нас пренебрегват и избутват в края на чинията.

За кожата

Много хора не могат да пият кафе, тъй като страдат от хипертония или пък им е забранено, заради нервни болести и свръхвъзбудимост. Много бременни също не е добре да прекаляват с топлата напитка, затова хората са потърсили и намерили алтернатива и природен  заместител на кафето.

Туристи от голф игрищата край Балчик и Каварна и чуждестранни новодомци, купили имоти по Северното Черноморие, са най-новите клиенти на Специализираната болница за рехабилитация "Тузлата".

Физическата активност е ефикасен естествен механизъм, който помага организмът да се пребори с чувството на тревога и напрежение, дори по-ефективно от транквилизатор. Тренировки за 20 или 40 минути действат изключително добре за неутрализиране проявите на раздразнителност и гняв.

Едни от най-полезните ядки на този свят са орехите. Техните мазнини неведнъж са били посочвани като най-здравословната храна за мозъка и сърцето на човек. Освен полезни, с тези полезни ядки може да се направи идиета с орехи, която да ви помогне да отслабнете и да стопите излишните калории.

Eдна от най-големите истини на колективната мъдрост, предавана през вековете, е: „Животът може да се изживее като вълнуващо приключение, ако е изпълнен с прошка.“