DocTiming

Има много добри причини да се готви с чесън. Не само, че чесънът добавя вкус и аромат на всяко ястие, но той предлага много ползи за здравето и е лесно да го включите в диетата си:

Сок от китка магданоз подобрява кислородния обмен и поддържа функциите на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза. Укрепва кръвоносните съдове и е отлично средство за лечение на полово-отделителната система и заболявания на бъбреците. Оказва силно лечебен ефект при нефрит и албумин в урината.

Не беше много отдавна, когато авокадото беше в списъка „никога да не се яде“ на много диети. Назад в дните, когато имаше мания за ниско съдържание на мазнини, авокадото се считаше за греховно! За щастие, тези дни са зад нас, и можем да възхваляваме вкусното, прекрасно авокадо за това, което наистина е: супер здравословна храна.

Оперативните ръководства на НЗОК и на Българския лекарски съюз (БЛС) се разбраха вчера, за да не се намаляват цените на клиничните пътеки, да се правят икономии чрез прилагането на останалите ограничителни мерки.

Това съобщиха за „Труд“ членове на Надзорния съвет на касата.

Витамин С е един от тези витамини, за които изглежда всички знаят. На всеки, който, например, е на път да хване грип или настинка или вече е болен се препоръчва да „приема много витамин C“, поради положителния ефект, който той оказва върху имунната система. А добрата новина е, че има много начини да получите витамин C естествено – това е чрез диетата.

В някои отношения, захарта е подобна на наркотици. Много хора смятат за истинско удоволствие яденето на шоколад, например. Ако те останат без него за известно време, могат да станат доста раздразнителни. Някои хора дори имат главоболие, стават неспокойни и много нервни.

Детоксикацията е абсолютна необходимост в днешния замърсен свят, но кои методи са най-безопасни и най-ефективни? Ако можете да преодолеете фактора на „отвратителност“, клизмите с кафе предлагат холистичен подход за детоксикация и изцеление на цялото тяло, който е издържал изпитанието на времето.

Електролитите са важни, защото те са това, което вашите клетки, особено на нерви, сърце, мускули, използват, за да се поддържа волтаж в клетъчните им мембрани и да носят електрически импулси, нервни импулси, както и мускулни контракции през себе си и към други клетки.

Защо имаме нужда от тях?

Подправката кардамон е много известна с полезните си качества в далечния Изток. Нейният произход е от Индия, Малайзия, Суматра и Шри Ланка. Тя е внесена в Европа още преди повече от 2000 г. с керваните от източните страни в Древна Гърция, но става по-разпространена чак през 13-ти век. Хипократ е писал за нея в своите трудове.

В сезона на розобера и производството на розово масло – едно от най-скъпите масла в света – не е лошо да си припомним какви са неговите здравословни качества. Продуктът от българската маслодайна роза има способността на първо място да успокоява и хармонизира ума и да помага при депресия, гняв, мъка, страх, нервно напрежение и стрес.