DocTiming

Новото начало обикновено идва с промени. Новата година обикновено идва с обещания за такива. Ако имате смелостта да промените тези 12 неща в живота си, със сигурност той ще стане по-лесен, хармоничен и щастлив.

1. Променете навиците си за хранене – яжте здравословни храни, местно производство. Включете повече зеленолистни в менюто си.

Близо 9,0 милиона американци вземат приспивателни, за да предотвратят бесънието през нощта. Липсата на сън в продължение на дълъг период от време се отразява на психичното здраве, когнитивните способности и дори на физическото здраве.

Обръщаме се към всички необвързани дами (и момчета): ако искате да излезете на среща, то вашият космат приятел може да бъде перфектната подкрепа.

Точно така, домашните любимци не само доказано правят хората по-щастливи и по-здрави, но едно скорошно проучване показва, че те могат също така да се повишат вашият сексапил.

Хората отдавна вярват, че билката розмарин има положителен ефект върху ума и тялото, но никой досега не е подложил ефикасността ѝ на изпитание. Розмарин е дървесно растение с игловидни листа. Неговият аромат е безспорен и може да се намери в много билкови градини.

От днес възстановяването на загубени здравни права ще струва почти двойно по-скъпо. Пациентите ще трябва да платят за последните 5, а не както досега за 3 години.

Болки в гърлото често се свързват с 3 вида заболявания: вирусни инфекции, бактериални инфекции и дразнители. И има няколко причини за този проблем, включително обикновена настинка, ларингит, мононуклеоза (по-известна като моно), стомашна киселина, стрептокок в гърлото, тонзилит, епиглотит, алергии и синдром на хронична умора.

Ако понякога се чувствате износени от всички екзотични суперхрани от далечни земи, които би трябвало да приемаме ежедневно, има една добрата новина. Съществува един зеленчук с хрупкава и сочна месеста част. По вкус растението наподобява ряпата, но е по-меко и сладко. Този зеленчук се нарича алабаш.

Хълцането представлява внезапни, неволеви контракции на диафрагмения мускул. При мускулните контракции отвора между гласните струни се затваря, за да се спре притока на въздух и това прави звука на хълцане. Възпаление на нервите, които се простират от врата до гръдния кош може да предизвика хълцане.

Чести причини за хълцане

Бъдни вечер и Коледа са едни от най-светлите християнски празници, които от векове нашият народ тачи. Те освен че се имат дълбок духовен смисъл се свързват и с традиционни трапези. Ако искате да разнообразите менюто на тези празници, може да излезете от рутината и да дадете воля на кулинарното си въображение. 

Нездрав черен дроб може да доведе до много неприятни симптоми, като например липса на енергия, затлъстяване, нарушения в настроението, разстроен стомах и подуване на корема, главоболие, лош дъх, проблеми с кожата, потъмняване на урината, болка в корема, храносмилателни проблеми, болки в гърба, констипация, астма, депресия и хронична умора