DocTiming

Все още сме в прегръдката на лошото време. Настроението ни е убито, а съвсем скоро ще ни затиснат и симптомите на т. нар. пролетна умора. Това води до потиснасност и дори депресивни състояния у някои от нас. Няма причина за притеснение. Насреща е природата.

Един от най-забележителните продукти в света са яйцата. Най-полезните яйца са тези, които са отгледани с много любов. Те имат уникално съдържание, „склад на хранителни вещества“. Съдържат аминокиселини, мазнини, въглехидрати, богати са на витамини A, D, Е.

Яйцата се състоят от белтък и жълтък.

Съществуват много физически причини да се започне практикуването на йога. Йога ще увеличи гъвкавостта, укрепва състоянието на мускулите и ще ви даде по-добър баланс и стойка. Това е добрата новина, но добрата новина става още по-добра за тези, които тепърва започват тази изкусна дисциплина: йога не започва и свършва във физическия свят.

В началото на всяка година, още в първите дни имам среща с най-близките си приятелки. И винаги неизменно разговорът се завърта около това колко килограма сме качили по празниците и на каква диета ще се подложим.

Истинските лекарства не вредят и насърчават самолечение отвътре. Съвременната медицина работи точно по обратния начин. Почти всички фармацевтични лекарства прикриват симптомите, докато вадят от баланс жизненоважното вътрешно функциониране на различните системи на тялото.

Заболяването, което завинаги отнема зрението и носи мрак в очите ни, се нарича глаукома. Тя е изключително коварна, защото няма симптоми, които да издават настъплението й. А докато гледаме спокойно към живота около нас, болестта безвъзвратно отнема от образите.

Зелето е толкова добро за вашето здраве. Последните проучвания показват, че хората, които ядат зеле имат значително по-малък риск от рак на дебелото черво, белия дроб, гърдата и рак на простатата, дори в сравнение с други хора, които ядат много други зеленчуци.

През зимата, когато имунитетът е отслабнал в резултат на студа, преохлаждането или стреса, е добре да помогнем на организма. Мнозина, които имат нужда от поддържащи медикаменти, отбягват т.нар. “химия”, но не са чували или не знаят достатъчно за адаптогените - препарати на растителна основа, които помагат да се активира имунитета.
 

Химикал извличан от семената на бял трън може да функционира като неинвазивно лечение на рядко хормонално състояние, причинено от мозъчен тумор, според проучване, проведено от изследователи от Института Макс Планк за психиатрия в Мюнхен и Хелмхолц Центрум Мюнхен и публикувано в списание Nature Medicine на 9 февруари.

Засегне ли се каквато и да било тема, свързана с човешкото здраве, винаги ще се намери някой да ви засипе с какви ли не бабини деветини по този въпрос. Чесънът не прави изключение; в този случай обаче много от разказите почиват на факти.