DocTiming

Вие не забелязвате това да се случва, но с течение на времето в артериите се натрупва плака. Запушени артерии, технически наречено атеросклероза или втвърдяване на артериите, се случва, когато плака се натрупва по стените на артериите, като ги кара да се стесняват. Артериалната плака се състои от холестерол, възпалителни клетки, мазнини и други отпадъчни материали.

Растението киноа (Chenopodum qunoa) се смята за свещено и е с древен произход(според някои източници в Южна Америка са я използвали за храна още преди около 10000 години). В цивилизацията на инките е една от трите основни култури наравно с царевицата и картофите. В продължение на хилядолетия присъства задължително във всекидневното им меню.

В зависимост от нашия опит и влияния, когато става въпрос за възвръщане на нашето здраве, ние сме склонни да се опираме на само 1 или 2 неща. За съжаление, има множество фактори, които дори не считаме за важни за нашето здраве, и всяко едно от тях може да блокира усилията ни да получим здравето, което желаем.

1. Бета каротин – попадайки в човешкия организъм, това съединение се трансформира във витамин А, хранително вещество, необходимо за поддържането на добро зрение, за имунната система и растежа на нови клетки.

Също така той действа като антиоксидант, който неутрализира свободните радикали. За бета каротина не съществува препоръчителна дневна доза.

Сливиците са част от имунната система, видимата част на нашата лимфната система. Те осигуряват първата защитна линия за поглъщани или вдишвани патогени. Специализирани клетки на повърхността на сливиците улавят патогени, позволявайки на В и Т клетките да атакуват.

Най-скъпоценният ресурс на лидера – това е не времето, а концентрацията. Времето тече еднакво за всички и само концентрацията ни помага да направим нещо.

Когато ние насочим вниманието си върху конкретен разговор или някаква задача, то с минимален разход на време, ние постигаме максимален ефект.

Кокосовото масло, което беше избутано от нашите кухни, поради политическа, селскостопанска и фармацевтична намеса, прави своето завръщане.

Наситените мазнини, като кокосово масло или краве масло получиха лошо име и бяха обвинени като основна причина за нарастващия брой на затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания.

Ако имате тежък ден, това може да бъде много съблазнително да се обърнете към някои храни за създаване на чувство за комфорт, от които да останете доволни. Това е човешката природа и е много разбираемо! За подобряване на настроението и енергията помагат храни като шоколада, бананите и други.

В България бобът може да мине за национално ястие, тъй като често присъства на нашата трапеза. Оказва се, че е познат на човечеството още от древни времена. Не само заради вкусовите му качества, но и заради здравословните ползи от неговата употреба, боб се хапва на всички континенти.

Туберкулоза, рак и метастази, астма, бронхит, жлъчно- и бъбречно-каменна болест, хепатит А, В и С, панкреатит и безплодие са основните болести, върху които положително повлияват препарати, съдържащи вълшебната тибетска гъба кордицепс.