Блогът на DocTiming
Всички статии / хранене според темперамента
There is one article in "хранене според темперамента"
All themes
-
Д-р Цветанка Янакиева: Как темпераментът влияе върху подбора на диети?
При избора на диети обикновено се взимат предвид възрастта, теглото, пола. Но психолозите смятат, че това е недостатъчно – трябва да се вземе под внимание и темперамента на конкретния човек. Те отдавна са забелязали, че хранителният режим дава по-добри резултати и не предизвиква силен дискомфорт, ако съответства на привичния начин на живот. А той е силно повлиян от темперамента.