Блогът на DocTiming
Всички статии / фитонутриент
There is one article in "фитонутриент"
All themes
-
Царевица: да, това е доказана здравословна храна и тук може да разберете защо
Дълго време считана за зеленчук, който да ядем само в умерени количества или дори да избягваме (според ниско въглехидратните ентусиасти, например), царевицата всъщност е много добра за вашето здраве! Съдържа здравословна доза витамини от група В, магнезий, фосфор и е пълна с антиоксиданти. Царевицата е много здравословен избор!