DocTiming

Въпреки използването на дезинфектанти и антибактериални кърпички има бактерии, които остават по кожата. Човешката кожа се сблъсква с безброй микроби всеки ден. Изследователите са вярвали, че колониите от бактерии, вируси и гъбички в кожата варират във времето, но в крайна сметка установили, че микробите остават сравнително постоянни.

Възпалените стъпала, колене и глезени могат значително да намалят удоволствието от  вървенето по време на поход. Дисбалансът в ходилата се увеличава още повече, ако носите багаж или раница, а движението през неравни местности може да събуди стари травми или да доведе до нови, които биха се лекували трудно предвид отдалечеността или изолираността на района.

Летните жеги водят до неприятни отоци по краката при доста хора. Подуването на долните крайници се дължи на няколко фактора, които можете да избегнете. Първо е добре да знаем, че е нормално краката да се подуват при повишаване на температурите, но въпреки всичко това може да е проблем.