Всички статии / обезводняване
Пий вода, не соли, движи се, не пуши, не преяждай и не препивай, редовно ходи на профилактичен преглед! Това са шест прости съвета за добро здраве и дълъг живот, които доц. д-р Сотир Марчев винаги дава на своите пациенти. Той е изп. директор на Българския кардиологичен институт и на Специализираната болница по кардиология – Плевен. Специализирал е във Виена и Осака.
Пресните плодове и зеленчуци съдържат много вода, така че спокойно можем да прибегнем до тях в топлите летни дни. Нека да научим кои продукти се характеризират с високи нива на така необходимата ни вода.
Ягоди